Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Лечебное действие валерианы



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Лечебное действие валерианы

 

 

Лечебное действие валерианы обусловлено ее успокаивающим воздействием на организм человека. Применяется валериана в виде настойки, настоя и ванны для укрепления нервной системы, снятия напряжения, уменьшения раздражительности, отмечено полезное действие валерианы при бессоннице.

 


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

 

как применять валериану

лечебное действие валерианы

Валериана одновременно принадлежит и к фитоседативной группе растений, то есть действует как снотворное и успокаивающее средство, и к растениям фитостимуляторам, действие которых направлено на улучшение настроения, восстановление нервной системы и повышение жизненного тонуса.

Она может улучшать как сон, так и пробуждение.

Уставшего человека она тонизирует, а возбужденного, наоборот, успокаивает.

Однако эффективное лечение валерианой возможно лишь при наличии таких симптомов, на которые преимущественно распространяется ее воздействие.

 

Показания к применению валерианы

 

Итак, показаниями к применению валерианы служат:

  • беспокойство, невнимательность, рассеянность, бессонница;
  • склонность к обморокам;
  • суетливость;
  • чувство давления в горле, нехватки воздуха при волнении.

Если же данных симптомов нет или они еле намечаются, то лучше подобрать другое растение, лечебное воздействие которого будет соответствовать жалобам больного.

 

Лечебное действие валерианы

 

Валериана – это прекрасное средство против сильной раздражительности, сопровождающейся чувством сдавливания в груди, «комком в горле», тахикардией. Человек, находящийся в таком состоянии, не может усидеть на одном месте, постоянно вертится. Чтобы успокоиться, он вынужден подниматься, двигаться.

Известно также, что валериана тонизирующее воздействует на тех людей, которые легко и часто теряют сознание от внезапной боли, пусть даже незначительной, от вида выступившей крови или же от неприятного запаха.

Помогает валериана и чувствительным женщинам. Влияет она и на тех людей, которые злоупотребляют кофе и становятся неестественно подвижными и жизнерадостными.

Валериана не понижает оживление и жизнерадостность, не ухудшает работоспособность, она действует только на причину – невроз, уменьшая степень его проявления. Также валериана может уменьшать и мешающее быстро уснуть беспокойство.

 

Рекомендации по приему валерианы

 

Как правило, используют аптечную настойку валерианы. При тяжелом засыпании и при психической нагрузке с теплой водой пьют от одной до двух ложек настойки. При длительных неврозах на каждый из трех приемов в день отмеряют по четыре маленькие ложечки.

Валериану хорошо использовать в комбинации с пассифлорой и овсом.

Самостоятельно можно приготовить чай из корней валерианы. Нужно пару ложечек сырья залить четвертью литра холодной воды и всю ночь настаивать. Утром размешать и процедить. Пить по стакану настоя в день в подогретом виде.

 

Но, конечно, самым важным действием валерианы, помогающим снять напряжение и нормализовать сон, является ванна. Только нужно быть внимательными: как только нервная система успокаивается, многие прямо в ванне и засыпают.

Для приготовления ванны следует предварительно залить одним литром крутого кипятка сто грамм валерианы (корней) и полчаса настоять. Получившийся настой нужно процедить и вылить непосредственно в ванну, наполненную водой.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

7 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Очень полезное растение, я его просто нюхаю перед сном - успокаивает

2

Я принимаю драже "Вечернее", валериана с пустырником, наконец-то стала хорошо спать и состояние отличное.

3
Федоров Никита

О, если бы не валерьянка. я бы наверное со своей работой вообще психом стал. А так меня это средство хорошо успокаивает.

4
Осипова Алина

Это самое лучшее успокоительное средство. Оно натуральное и моментально успокаивает. Я только им и пользуюсь при необходимости.

5

У меня тоже бывают ситуации, что без валерьянки вообще никак не обойтись. И я считаю, лучше попить это народное средство, чем пить новомодные таблетки

6
Устинов Антон

Самое лучшее успокоительное средство. Чего тут скрывать - сам его иногда пью, перед сдачей годового отчета ))

7
Кудряшова Анастасия

Я лучше буду пить валерьянку, чем таблетки, которые сделаны неизвестно из чего. А это средство натуральное и действенное.

НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓