Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Народные средства от пяточных шпор



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Народные средства от пяточных шпор

 

 

Распространенным заболеванием является пяточная шпора. Чаще всего она настигает людей после 40 лет. Причем мужчины гораздо реже страдают этим недугом. А вот женщинам приходится расплачиваться пяточной шпорой за высокие каблуки, тесную обувь, излишнюю полноту. Каковы же причины возникновения недуга и можно ли в лечении применять народные средства от шпор. Попробуем разобраться.


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

средства от пяточной шпоры

народные средства от шпор

Симптомы заболевания

Первым признаком недуга является боль в области пятки, особенно по утрам она не выносима. Постепенно днем боль уменьшается, а к вечеру снова усиливается. Однако с развитием недуга боль при ходьбе становится постоянной и очень сильной.

 

Причины появления недуга

Боль обусловлена воспалением в тканях подошвы, которые вызваны костным нарастанием  на ее поверхности в месте прикрепления связки.

К этому недугу имеют предрасположенность люди с лишним весом, имеющие заболевания артритом, ревматизмом, подагрой, страдающие плоскостопием, пониженным кровоснабжением нижних конечностей. К группе риска относятся и спортсмены, сталкивающиеся с большой нагрузкой на стопы, люди, чья профессия связана с постоянным нахождением на ногах. Микроскопические надрывы и травмы связок, сухожилий и мышц при постоянных нагрузках также приводят к воспалениям этих тканей, а в конечном итоге к пяточной шпоре.

 

Лечение пяточной шпоры

Самостоятельно диагностировать пяточную шпору невозможно. При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к хирургу, который назначит соответствующие исследования. И только после подтверждения диагноза врач назначит лечение.

Однако первое, что нужно сделать, это изменить образ жизни, режим работы. Следует уменьшить нагрузку на стопы, выбрать удобную обувь с мягкими задниками и ортопедическими стельками. Не лишним будет и выбор силиконовых вставок в любую обувь.

Запомните, что лечение недуга должно быть комплексным, включая лечение предписанное врачом, физиотерапия, массаж стоп и упражнения для улучшения кровообращения в подошвах ног, сбалансированное питание, применение народных рецептов.

 

Правильное питание

Необходимо предусмотреть изменение рациона, правильно питаться, чтобы не провоцировать повторное образование шипов на пятке. Для этого нужно исключить из рациона соленые, копченые, консервированные продукты, красное мясо, жирную рыбу, бобовые. Употреблять больше растительных продуктов: овощей, фруктов, зелени, круп, молочных продуктов.

 

народные средства от шпор

средства от пяточной шпоры

Народные средства

 

Они зачастую дают хорошие результаты, но следует набраться терпения. Домашнее лечение пяточной шпоры потребует от двух до девяти недель. Лечение народными средствами предусматривает разные методы: аппликации, ванночки, примочки, компрессы на больное место.

 

Ванночки

  • Налить в тазик 3 литра горячей воды, растворить 1 ст. л. питьевой соды и 10-15 капель йода. Держать ноги в воде до полного ее остывания.
  • Снять воспаление помогает солевая ванночка. Концентрация раствора должна быть высокой (на литр горячей воды 2 ст. л. соли). Зачастую к такому раствору для размягчения подошвы добавляют соду (2 ст. л.).
  • Приготовить смесь трав: лопуха, полыни, просвирника, крапивы, взятые в равной пропорции. На литр воды потребуется 1 ст. л. смеси. Ее заливают кипятком и варят 15 минут на медленном огне. Больную пятку держать в отваре 15 минут. Процедуру повторять в течение месяца.

 

Аппликации

Обычно в этом методе используются вещества, уменьшающие воспаление и боль, дающие хороший результат.

  1. Большое облегчение дает животный жир: барсучий, козий, медвежий, свиной. Сало привязывают к больной пятке на ночь.
  2. Отлично снимает воспаление сырой картофель. Лучше кашицу тертого картофеля привязать к больному месту на ночь, можно и кусочки сырого картофеля, но эффект от них меньше.
  3. Хорошо помогают аппликации из тертой черной редьки. После 3-4 процедур вы почувствуете реальное облегчение.
  4. Популярен метод нанесения на больное место йодной сетки на ночь. Процедуру следует повторять не менее 10 раз.
  5. Помогает уменьшить боль и натирание пораженного места аптечным скипидаром.

 

Компрессы

Уменьшает боль чеснок, который пропускают через чеснокодавилку и прикладывают к больной пятке в виде компресса на 3-4 часа. Для предупреждения ожога в кашицу из чеснока добавляют растительное масло или же можно перед компрессом смазать больное место жирным кремом.

Хороший результат показывает смесь чеснока и мела в пропорции 1:1. Предварительно следует хорошо распарить подошвы ног, и только потом наложить компресс из смеси.

Эффектно применение компресса с листом подорожника. Необходимо немытый лист приложить тыльной стороной к пораженному месту и закрепить, компресс держат до той поры, пока лист не высохнет. Его сменяют свежим листом подорожника. Первоначально наблюдается усиление боли, но затем боль начинает стихать.

Целители из народа советуют прикладывать компресс, используя медицинскую желчь. Компресс накладывают на ночь, предварительно хорошо распарив пятки. Желчью смазывают пятки, закрывают полиэтиленом и надевают теплые носки. Процедуру повторяют несколько раз.

 

Как видите, народные средства от шпор не такие и сложные, вполне доступны каждому. Главное, запаситесь терпением и применяйте все методы в комплексе: постарайтесь сбросить лишние килограммы, сбалансировать питание, отказавшись от продуктов животного происхождения, делайте самомассаж стоп, упражнения для укрепления ног, носите удобную обувь с ортопедическими стельками и ведите активный образ жизни, но не перегружая стопы. Здоровья вам.


Уважаемые посетители сайта! Сегодня в свой День Рождения всем в подарок бесплатный справочник народной медицины на рабочий стол. Предложение действительно до конца ноября 2016 года

Введите почту и имя, нажмите "получать", далее следуйте инструкциям. Программа не требует установки, просто скачиваете на рабочий стол и запускаете.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓