Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Как накормить ребенка



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Как накормить ребенка

 

 

О том, как накормить ребенка, в плане максимальной пользы, печется каждая заботливая мама, а вот как это сделать, если ребенок плохо ест? Плохой аппетит может быть по разным причинам, разберемся с ситуацией, когда ребенка сложно заинтересовать полезной пищей, но он не отказывается от «вкусненького», которым может оказаться и конфетка и чипсы.


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

накормить ребенка

накормить ребенка

Начинаем с себя

 

Обычно дети во многом берут пример с родителей. Проанализируйте свое отношение к пище и процессу ее употребления:

  1. Часто ли вместо полноценного завтрака или обеда у вас в руках появляется чашка кофе и печенье или бутерброд?
  2. Есть ли в семье традиция собираться за столом во время ужина?
  3. Какой пище в семье больше отдается предпочтение?

Если мама или кто-то из членов семьи позволяет себе делать перекусы между приемами пищи или иногда заменяет завтрак(обед) чем-то «быстрым», то такому примеру может следовать и ребенок: покапризничав за столом, он проигнорирует нормальную пищу, а потом согласится на уговоры съесть «хоть что-нибудь», тем самым убедившись в успешности своих действий.

 

Для того, чтобы ребенок правильно настроился и не терял аппетит, нужно соблюдать режим и стараться принимать пищу в одно и то же время, исключив перекусы.

Очень действенно позволить ребенку поучаствовать в процессе приготовления и сервировки – помочь принести тарелку, добавить специи с маминой помощью, тогда он естественным образом пожелает отведать то блюдо, которое было приготовлено с его незначительным, но участием.

 

Сюрпризный момент

 

Заинтересовать ребенка полезной пищей можно при помощи некоторых хитростей:

Красиво и необычно оформив блюдо – увидев на тарелке не скучную яичницу, а яркого клоуна с желтками-глазами, носом – половинкой помидора, салатом вместо волос или что-то в этом роде, маленький человек наверняка заинтересуется процессом.

Используя авторитет того, кого ребенок очень уважает – попросите дедушку, папу или крестного рассказать о пользе продуктов, пусть приведет пример, как он тоже не любил кушать, а потом… главное, не пугать и не слишком усердствовать, чтобы поучительная беседа выглядела правдоподобно.

Организовав после ужина приятный сюрприз – это может быть прогулка или поход в гости, совместная игра, в общем, то занятие, которому малыш будет наверняка очень рад.

Накормить подростка порой бывает сложнее, чем грудничка. Главное не поддаваться эмоциям и попробовать понять ситуацию. В подростковый период дети часто не сдержаны в высказываниях, иногда, даже жестоки по отношению к сверстникам. Причиной отказа от пищи может быть подавленное состояние и критическое отношение к своей фигуре.

При подобных проблемах стоит вызвать «протестанта» на откровенный разговор и попытаться донести до сознания ребенка идею первостепенной важности здоровья, а, значит, и питания, по сравнению со всеми проблемами.

Одним разговором проблема не решится, но нельзя складывать руки – предлагайте интересные блюда, пригласите на обед лучшего друга, а потом организуйте поход в кино, например. Важно наблюдать за поведением ребенка и не допустить истощения на нервной почве.

Проблема, как накормить ребенка, актуальна для детей всех возрастов, решить ее сложно, но всегда есть возможность найти компромисс.

Статью о полезных свойствах ромашки можно прочитать здесь.

 



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.
НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓