Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Как правильно есть творог



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Как правильно есть творог. Пряности

 

 

Как правильно есть творог описано в этой статье.  А также несколько интересных фактов про пряности, и их взаимосвязь с тем, как есть творог.

 


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

 

Творог кушать правильно

Как правильно есть творог

Очень странно, что сейчас множество людей, которые просто не знают, как правильно употреблять творог. Тоже касается пряностей.

Многие считают, что они предназначены только для вкусовых качеств, но на самом деле всё это не так.

 

А ведь для древних цивилизаций пряности были драгоценным сокровищем, мерилом могущества и даже предметом поклонения.

Тысячи лет специи были не только неотъемлемой частью пищи, но и лекарством.

Чтобы грамотно подбирать пряности к продуктам питания, нужно знать их свойства и не бояться пробовать на вкус, экспериментировать.

 

 

Возьмём продукты, которые, казалось бы, заведомо полезны. Например, творог. Нет сомнений, это замечательная еда.

Но диетологи предостерегают: творог – при всех его достоинствах – увеличивает количество слизи, которая находится в организме каждого человека, «запирает» горло и нередко создаёт проблемы для носоглотки, бронхов, лёгких. Творог усваивается гораздо лучше, когда «огонь пищеварения» уже разожжён.

А если желудок еще «спит», он переваривается с большим трудом, как горят сырые дрова. Но огонь можно усилить, подбросив в костёр сухих веточек. А вот в творожные блюда хорошо добавить пряности: корицу, черный перец или мускатный орех. На первый взгляд, странные, непривычные вкусовые сочетания!

Но при слабом пищеварении они очень полезны. Есть немало людей противоположного типа, обладающих волчьим аппетитом. Чувство голода вызывает у них жжение в желудке, изжогу.

Такие люди — едоки переварят творог и без специй. А успокоить изжогу, нейтрализовать последствия переедания, которыми они обычно страдают, помогут охлаждающие специи: фенхель, кориандр.

 

Также, что касается непосредственно времени употребления творога, то его лучше кушать на ночь, так как именно в это время его витамины намного лучше усваиваются в организме человека.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

29 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Впервые слышу, что творог не так полезен, как мы привыкли считать. Буду смотреть дополнительную информацию на эту тему, так как своим детям даю его практически ежедневно. Кстати, творог с корицей очень вкусен! Пеку с такой начинкой булочки ))

2

О том, что молочные продукты не так полезны, как разрекламированы, слышала. И в этой связи, очень полезная статья по правильному употреблению этих продуктов. Безусловно, мы не можем отказаться от таких вкусных и в общем то необходимых продуктов питания. Важно знать ещё и правила их употребления, чтобы максимально усилить их полезные качества и снизить отрицательный эффект.

3

Ну вот, а я "пихаю" ребенку творог на завтрак! Нужно учесть Ваши рекомендации, так как он у нас еще и часто болеет ОРВИ. Спасибо за интересные факты.

4

Никогда не слышала о том, что творог лучше употреблять с пряностями. Очень интересно. Обязательно попробую.

5

Хорошие рекомендации. Нужно учесть и отказаться от творога в обед.

6

Творог с перцем ? Никогда не слышала о таком сочетании. Я вообще люблю все острое. Обязательно попробую. Спасибо за рекомендацию.

7

Ну что же, будем тогда кушать творог на ночь. Хотя я люблю кушать когда он есть в наличии)))

8

V Danii, gde ja zhivu, dietologi govorat tak. molochnye produkty obazatelno nuzhno davat detam iz-za kalcija, a vot vzroslym moloko nikakoj polzy ne daet.No luchshe pit moloko, chem Coca-Cola.

9

Как много нюансов оказывается..) спасибо!

10

Творог дает достаточно сытости. Если его есть вечером, то побегушки к холодильнику почти на 100% отменяются. Корица и мускатный орех очень вкусные специи. Причем, если добавлять немного сахара или меда, то она станут пряно-сладкими, а если перца, то остренькими. Очень интересно вкус меняется.

Бабушка ходила на курсы, где рассказывали о правильном питании и основных ошибках, которые связаны с употреблением тех или иных продуктов. Для многих слушателей было открытием узнать, что творог нельзя смешивать со сметаной и йогуртом, как делают многие. Утверждалось, что он лучше усваивается, если немного развести его чуть теплой водой. Согласны?

11

Да Вы не психолог, а классный кулинар! Спасибо за ценное дополнение!

12

Очень интересная статья, узнали как есть творог. Удачи сайту.

13

Употребление творога на завтрак без добавок нормализует уровень сахара в крови

14

А я всегда утром его на завтрак ем, не знала что на ночь полезнее, Спасибо за совет.

15

Обожаю творог, и впервые слышу, что лучше его есть на ночь. Спасибо. твитнула и гугнула.

16

Очень интересная статья, спасибо и творог люблю.

17

Творог сам по себе не очень люблю но со специями намного вкуснее

18

Всегда давала ребенку творог по утрам. А у него еще и частенько в носоглотке слизь скапливается. Спасибо за советы, приму к сведению.

19

Очень интересная и полезная статья, будем есть творог правильно. Спасибо. Удачи.

20

Очень люблю творог.Творог с корицей пробовала, вкусно. А вот с перцем и мускатным орехом не пробовала еще. Обязательно попробую.

21

Мы специи тоже очень любим, используем в разнообразии. Но в творог класть не пробовали. Думаю, с корицей должно быть очень вкусно, попробую!

22

О полезных свойствах пряностей как-то не задумывался. Спасибо за информацию.

23

Очень люблю творог.Теперь попробую придерживаться ваших рекомендаций.Спасибо!

24

А вот я смотрела передачу по телевидению, где диетолог рекомендовада на завтрак есть именно творог, поскольку это очень легко усвояемоя пища, которая сразу же дает необходимые белки, энергию и пр. организму. Получается сколько людей, столько и мнений! Ешьте когда хотите, создавая намерение, что сей продукт приносит пользу и будет все отлично!)))

25

Сколько людей столько и мнений. Не забывайте, что по телевизору тоже люди показываются и одни и те же. С ними спорить трудно, они цари и боги.

26

Мы дома все обожаем творог, и едим его почти каждое утро.

М-м-м, а как хорош деревенский творог, да еще со сметанкой, да с корицей 🙂

27

И творог нужно с умом есть! спасибо!

28

В.В.Путин ест творог утром с медом.Наверняка кремлеаские врачи посоветовали

29

Не знала, что творог можно есть неправильно)))

НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓