Польза или вред грейпфрута? Что опасного может быть в этом милом фрукте для нашего здоровья, ведь миллионы едят его в больших количествах. Кому можно и нужно его есть, а кому лучше ограничить его применение. Дополнительные возможности грейпфрута удивят тех, кто прочитает эту статью.
Многие женщины склонны доверять всем советам, услышат о новинке в медицине или косметологии, и давай пробовать на себе. Хотя какие могут быть опасения с употреблением грейпфрутов?
Полезные свойства грейпфрута
Спроси любого о пользе и сразу узнаешь, какой грейпфрут незаменимый помощник для тех, кто следит за своей фигурой и заменяет им свой ужин.
Причина такой любви к этой смеси апельсина и памело в его возможностях сжигать жиры и выводить шлаки из организма, да и добавьте к этому симпатичный набор витаминов и минералов. Не грейпфрут, а мечта просто.
Удивительные свойства этого красавца приносят пользу и утром, когда выпив натощак сок, вы усиливаете работу кишечника, а также приходит грейпфрут на помощь тем, кто страдает бессонницей.
В этом варианте понятно, что прежде чем назначить себе самолечение, то уточните кислотность своего желудка, не проводите на нем опыты представителем семейства цитрусовых.
К положительным сторонам описываемого нами фрукта относятся факты снижения холестерина и инсулина в организме людей, которые согласились употреблять половинку грейпфрута в день. В наш век борьбы с холестерином это радостная новость для всей планеты, а где же те самые подводные камни, которыми пугают ученые?
В чем же опасность грейпфрута
Для женщин, которые вошли в менопаузу, оказалось даже четвертинка грейпфрута в день поднимает планку заболевания раком молочной железы на 33%. Связана эта печальная новость с тем, что печень, которая занята переработкой содержащихся в грейпфруте веществ, не успевает выводить все плохие вещества. Вот и идет накопление гормонов, способствующих росту раковых клеток.
Испугав всех женщин, которые любят сочный и вкусный фрукт, ученые сразу сделали оговорку. Дескать, это касается только южанок, которые обожают загорать под жаркими лучами Калифорнии и Лос-Анджелеса.
Также наслаждение вкусовыми качествами данного продукта стоит ограничить тем, кто принимает лекарства, все та же печень выбирает в первую очередь вкусный фрукт, а лекарства накопит в организме, создав «бомбу» замедленного действия. А к своей печени надо прислушиваться, очень серьезный орган.
Как еще применять грейпфрут
Даже если здоровье не позволяет употребить грейпфрут в пищу, то остается еще много полезных вариантов для его применения. Это маски для жирной и комбинированной кожи, где используется мякоть, сок и даже шкурка плода. Маски обладают тонизирующим и отбеливающим эффектом и после процедуры, конечно, никаких походов на пляж.
А еще есть чудодейственная наука ароматерапия, которая поможет вам при вдыхании нежного аромата стать позитивнее и бодрее, то есть избавит от депрессии и сонливости.
Разве не чудо этот фрукт? Наслаждайтесь вкусовыми качествами дивного фрукта, вдыхайте его нежный аромат и будьте здоровы!
А о полезных свойствах томатного сока можно узнать здесь.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________
Постоянно его кушаю и не замечаю никаких негативных последствий. Наоборот, и кожа перестала шелушиться и пищеварение наладилось.
На голодный желудок его точно есть не стоит. Я как то съела, потом болел живот.
Я каждый день, на протяжении нескольких лет кушаю грейпфрут и не замечала,, что он как то негативно влияет на мой организм. Наоборот, он помог мне сбросить несколько кг.
Неплохой результат, а ведь надо просто правильно питаться!
Мне этот фрукт нравится и я его кушаю регулярно. Я не считаю что он наносит вред моему здоровью. Он наоборот помогает мне бороться с нехваткой витаминов и лишним весом.