ВНИМАНИЕ!!! Статьи на сайте для информации и обсуждения! Лечиться нужно при личном приеме у врачей специалистов.


Какие травы помогают похудеть

 

Какие травы помогают похудеть? Часто для здоровья и красоты необходимо избавиться от излишнего груза. Немногие люди знают, что сбросить лишние килограммы можно сбросить с помощью чудодейственных трав.

Это лучше сомнительных таблеток и комплексов. Рассмотрим некоторые травы, которые помогают похудеть.

зеленый чай для похудения
зеленый чай

Приняв решение избавиться от парочки лишних килограммов, человек часто ограничивает себя в питании (кстати многим не вредно почитать статью о причинах лишнего веса) сокращает количество калорий до ежедневного минимума. Этого можно избежать, включив в свой рацион несколько чудодейственных трав.

На сегодняшний день существует множество травяных растений, которые могут помочь в избавлении от лишних килограммов.

Чудодейственные травы, можно смело поделить на 4 группы: понижающие аппетит, мочегонные, с очищающим эффектом и травы, способствующие сжиганию жира. И так, рассмотрим несколько из них.

 

Травы для похудения

 

  • Первая и самая популярная трава – зеленый чай. Он способствует ускорению обмена веществ, заставляя организм более эффективно и быстро расщеплять жир. Подробнее о пользе зеленого чая можно почитать здесь.

 

 

  • Какие травы помогают похудеть
    гуарану

    На второе место по эффективности стоит поставить гуарану. Она содержит в два раза больше кофеина, чем кофейные зерна, что увеличивает выброс адреналина в кровь и способствует быстрому сжиганию веса.

  • Далее в списке кайенский перец. Эта травка ускоряет обмен веществ и уменьшает аппетит.
  • Имбирь – один из лучших веществ, стимулирующих кровообращение, он ускоряет метаболизм, очень эффективен в потере веса.
  • Также хорошо почистить организм и уменьшить объемы в талии поможет полынь.
  • Очень эффективной является трава сенна, но с ней не стоит шутить, так как она является слабительным, лучше проконсультироваться с врачом-диетологом, прежде чем приступать к ее употреблению.

 

Какие травы помогают похудеть
кайенский перец

Рецепт с травами для похудения

Помимо ежедневного приема травяных настоев, существует эффективное средство – вода сасси.

Для ее приготовления вам потребуется: около двух литров воды, 1 чайная ложна натертого имбиря, 1 небольшой тонко нарезанный огурец, 1 лимон и мята.

Все это смешать и поставить в холодильник на ночь, чтобы настоялась. Пить на протяжении дня без ограничений.

Подводя итог, стоит сказать, что травы помогают похудеть совместно с другими мероприятиями.

имбирь для похудения
имбирь

Фитотерапию в домашних условиях необходимо применять с использованием комплекса других методов, правильного питания, спорта, массажа и так далее, чтобы получить более высокие результаты.

Об этом есть статья – народные методы против ожирения.

Но при этом не стоит забывать, что перед приемом каких-либо лекарственных трав необходимо проконсультироваться с врачом. И главное не переусердствовать!

 

В дополнение к вышеперечисленным советам можно применять ванны для похудения.


Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!


 


Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 


осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!


__________________________________________________________________________________

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту


↓↓↓↓↓↓↓

Какие травы помогают похудеть: 10 комментариев

  1. Отличные советы для желающих избавиться от лишних килограммов. Слышала, что для похудения можно еще пить чай из расторопши.

  2. Рецепт водички сасси запишу, а то весной проблема веса обычно становится очень актуальной.Спасибо за советы!

  3. А у нас нет гуараны. И я даже не знаю, что это такое и с чем это едят. А рецепты для похудения актуальны не только для девушек, но и для женщин. Тоже хочу похудеть!

  4. Никогда не подумала бы, что при посещении кеджровых бочек можно реально худеть! моя подружка была при рост 161 см 83 кг, полненькая, а спустя полгода с помощью фитосборов и фитобочки Роскедр она весит 73 кг! и это полностью безопасно, так как вес она теряет постепенно!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

 

↓
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности