Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Уход за волосами весной



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Уход за волосами весной

 

 

С наступлением весны волосы требуют особенного ухода. Недостаток витаминов, депрессия, воздействие холодного воздуха и низких температур отрицательно сказываются на состоянии локонов. Шевелюра становится слабой и тусклой. Ко всему прочему весной нарушаются водно-жировой баланс и микроциркуляция, что сказывается на работе волосяных луковиц. Фолликулы в данный период получают слишком мало питания. Как результат весну женщины встречают не с роскошной копной волос. Им приходится бороться с выпадением, истончением, сечением прядей. Каким же должен быть уход за волосами весной?


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

как ухаживать весной за волосами

весенний уход за волосами

Как ухаживать за волосами весной?

 

Диета для красоты волос

Невзирая на то, что в весенний период тысячи дам мечтают похудеть и активно урезают свой привычный рацион, делать это нужно грамотно. На столе должны оказаться блюда, богатые витаминные комплексами и полезными микроэлементами. Очень важно, чтобы организм в должном количестве получал:

  • кремний;
  • ретинол;
  • аскорбиновую кислоту;
  • витамин H;
  • пантотеновую кислоту.

 

В то же самое время рекомендуется отказаться от острых и жареных блюд, консервированных продуктов и копченостей. Весенний рацион питания, который окажет благотворное воздействие на локоны, предлагается обогатить зеленым салатом, земляничными ягодами, свеклой, свежей петрушкой и огурцами. Полезным окажется употребление спаржи, отрубного хлеба, сырых овощей и фруктового ассорти.

 

 

Какие продукты сделают волосы здоровыми?

 

Для насыщения организма витаминами следует включить в меню:

  • самостоятельно выжатые соки;
  • травяные настои;
  • сезонную зелень;
  • оливковое масло;
  • отвар шиповника;
  • птицу;
  • отварное мясо;
  • морепродукты и рыбу;
  • морскую капусту;
  • соевые продукты.

 

Только здоровый рацион в сочетании с занятиями в фитнес-центре позволит пробудить организм, настроив его на наступление тепла.

 

На сайте «Здоровый дом» вы найдете подробное описание применения различных доступных средств для ухода за волосами:

маски со специями;

касторка;

аргановое масло;

маски из хны;

хвоя и цитрусы.

 

 

Помощь ослабленной шевелюре

 

Спасти красоту шевелюры в весенний период помогут витаминные инъекции и биодобавки. Отлично пробуждает волосяные луковицы деликатный массаж головы. Чтобы остановить истончение прядей, стоит воспользоваться современными стимулирующими физиотерапевтическими аппаратными методиками. Помогает преобразить локоны и фитотерапия.

 

В весенний период важно подобрать правильную косметику. Чтобы предотвратить выпадение волос, рекомендуется отдать предпочтение шампуням с содержанием:

  • аминопротеинов;
  • эфирного масла кипариса;
  • выдержки розмарина;
  • ферментов, способствующих укреплению луковиц;
  • гликопротеинов, помогающих продлить жизнь локонов.

 

Рекомендуются: для лучшего роста волос — народные средства.

 

Весенние процедуры полезные для волос

 

Весенний уход за локонами предполагает использование разнообразных питательных и увлажняющих масок. Вовсе не обязательно применять готовые продукты. Смесь, состоящую из полезных ингредиентов, можно создать самостоятельно. Положительного эффекта легко добиться с помощью:

  • экстракта семени льна;
  • куриного белка;
  • базовых масел;
  • эфиров;
  • меда.

 

Именно натуральные продукты способствуют интенсивному питанию, укреплению и оздоровлению шевелюры. Чтобы восстановить структуру волос и сделать ее сильнее, следует ополаскивать локоны отваром картофеля.

 

Уход за волосами, полезные советы

 

В весенний период не следует пересушивать волосы. Именно поэтому использование фена и прочих приборов для укладки рекомендуется свести к минимуму. Устранить чрезмерную сухость помогают компрессы на основе базового масла. Уже после пары сеансов можно оценить действенность и эффективность такой процедуры. Состояние прядей существенно улучшается. Волосы приобретают упругость, блеск и сияние. В качестве основы рекомендуется использовать репейное, касторовое либо оливковое масло, к которому следует добавить 2-3 капли лавандового, розмаринового или апельсинового эфира.

Подробно об уходе за сухими волосами здесь. А рекомендации по уходу за длинными волосамиздесь.

 

Комплексный подход к восстановлению волос весной позволит укрепить шевелюру, сделать ее сильной, здоровой и привлекательной.

 

И дальше читаем, как помочь своим волосам от выпадения народными средствами. Или — народные рецепты ухода и лечения волос.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

6 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Волосы - это красота женщины. И они требуют ухода, если хочешь оставаться красивой с возрастом

2

Каждый раз, читая полезную информацию о казалось бы уже известных вещах, делаю для себя открытия. В этот раз - ополаскивание картофельным отваром.

А от фена я давно отказалась.

3

Мне от фена никак невозможно отказаться. Волосы тонкие и непослушные, приходится перед каждым выходом в люди мыть голову и укладываться. Альтернативы нет никакой к сожалению.

4

В весенний период организм требует усиленной подпитки,как изнутри,так и снаружи(волосы в том числе).Спасибо за полезные рекомендации.

5

С удовольствием выписала себе на отдельный листочек, какие ингредиенты должны присутствовать в шампуне, чтобы поправить здоровье волос в весеннее время. Спасибо!

6

Чтобы волосы были красивые весной, нельзя о них забывать круглый год! Ведь понятно, что от питания, хорошего сна и отсутствия стресса многое зависит.

НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓