2 комментария
Профилактика близорукости

Профилактика близорукости

 

 

Профилактика близорукости, все упражнения сопровождаются уникальными иллюстрациями. В статье собраны лучшие упражнения для профилактики близорукости.

Профилактика близорукости, упражнения
Профилактика близорукости

Близорукость – самое распространенное заболевание глаз. В нашей стране им страдают миллионы людей. Снизить риск заболевания и его последствия помогут профилактические упражнения. Здесь не требуется врач, нужно только следовать полезным советам и выполнять их.

Профилактика близорукости, лучшие упражнения.

Систематическое выполнение следующих упражнений поможет предупредить данное заболевание:

1. На несколько секунд крепко зажмуриваем глаза, после чего такое же время держим глаза открытыми. Упражнение повторяется 5-10 раз. Процедура укрепляет веки и одновременно расслабляет глазные мышцы.

2. Быстрое моргание в течение 2 минут улучшит глазное кровообращение.

3. Указательный палец левой руки размещается

Читать далее… →

Оставить комментарий
Хороший стиральный порошок, выбираем

Хороший стиральный порошок, выбираем

 

 

Хороший стиральный порошок, как разобраться в их многообразии мечта каждой хозяйки. Выбрать такой хороший стиральный порошок, который подойдет именно Вам.

Хороший стиральный порошок выбрать
стиральный порошок

Выбор стирального порошка в первую очередь должен зависеть от типа стирки — ручного или машинного. Порошок, предназначенный для машинки, не должен давать много пены. А если вы решили постирать руками, то пенки пусть будет как можно больше. Также имеют значение и загрязнения вкупе с характером пятен. Как же правильно выбрать средство для эффективной стирки белья?

Хороший стиральный порошок

В составе каждого средства, предназначенного для стирки, имеются поверхностно-активные вещества, которые помогают устранять загрязнения. Отбеливатели, ополаскиватели, пятновыводители и гели, которые также имеются в составе средства, будут усиливать действие этих веществ. А чтобы стирка была более качественной, желательно использовать все эти средства.

Читать далее… →

4 комментария
Поддельные лекарства

Поддельные лекарства

 

 

Поддельные лекарства: пустышки, имитация, измененное лекарство и испорченные препараты, которые попали на реализацию в аптеки. Чем они отличаются и какую опасность несут поддельные лекарства.

Поддельные лекарства опасны
Поддельные лекарства

Все лекарства-подделки можно разделить на четыре вида: пустышки, имитация, измененное лекарство и испорченные препараты, которые попали на реализацию в аптеки.

Поддельные лекарства

 

Плацебо

Эти препараты еще называют пустышками, так как не содержат действующего лекарственного вещества. Как правило, они полностью состоят из наполнителя.

В качестве наполнителя могут быть: мел, тальк, лактоза, сахароза и пищевые красители.

Хотя были случаи, когда «лекарства» делали из сухой глины, соды, муки и даже из стирального или зубного порошка.

 

Фальсификация

Это подделка, имитирующая оригинальный лекарственный препарат. По действию оно немного схоже с фирменным препаратом, так как в составе содержатся аналоги заявленному действующему веществу. Мошенники используют более дешевую некачественную замену, поэтому есть большой риск негативных последствий.

Читать далее… →

4 комментария
Снижение зрения. Причины и профилактика

Снижение зрения. Причины и профилактика

 

 

Снижение зрения можно отсрочить. Для этого нужно знать причины снижения зрения. Все мы знаем, что зрение со временем ухудшается. Но многие люди не задумываются о причинах этого ухудшения.

 

Почему падает зрение

Снижение зрения. Причины и профилактика.
Снижение зрения

Причины снижения зрения:

•             изменения в позвоночнике (например, вследствие остеохондроза) могут привести к нарушению деятельности мозга, от которого зависит наше зрение;

•             наличие в организме инфекции, которая может поразить отделы нервной системы, отвечающие за зрение человека;

•             переутомление, ведущее к ослаблению всего организма (и потере остроты зрения);

•             шлаки, накопившиеся в организме;

•             глазные болезни (например, катаракта и глаукома);

•             неправильное питание;

•             недостаток витаминов;

•             чрезмерные зрительные нагрузки (работа за компьютером);

•             стрессы;

•             атеросклероз сосудов головного мозга;

•             возрастные изменения организма человека;

•             диабет;

•             гипертония и гипотония;

•             наследственность.

Читать далее… →

3 комментария
Снижение иммунитета

Снижение иммунитета

 

 

Иммунитет очень важен для борьбы с инфекциями и болезнями, поэтому лучше знать про тревожные сигналы о слабом иммунитете и о снижении иммунитета.

причины снижения иммунитета
иммунитет

Снижение иммунитета

 

В основе практически всех болезней лежит снижение иммунитета — это давно стало медицинской аксиомой. Иммунная система нацелена в первую очередь на микробы и вирусы, которые вторглись в среду организма и могут спровоцировать различные заболевания.

И когда речь идет об иммунитете, то, как правило, подразумевают способность организма справляться с различными инфекционными заболеваниями.

Под слабым иммунитетом следует понимать снижение организмом иммунного ответа на вторжение чужеродных микроорганизмов. То есть снижение выработки лейкоцитов, которые нейтрализуют микробы и вирусы.

О снижении иммунитета могут сказать простудные заболевания с периодичностью более трех раз в год, очаги хронической гнойной инфекции (бронхит, отит, гайморит и др.). Также стоит насторожиться при грибковых поражениях ногтей, кожи или слизистых оболочек.

Читать далее… →

↓