Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Чем полезен чистотел

Чем полезен чистотел

 

 

Невзрачные желтые цветы на буйно растущих однолетних ярко-зеленых кустиках, оранжевый сок, выделяющийся при повреждении любой части растения – это чистотел. Это растение называется так не зря. Чистотел имеет огромную силу, которая помогает избавиться от кожных заболеваний, кожных дефектов и не только. Остановлюсь подробнее на том, чем полезен чистотел, но упомяну и о противопоказаниях к применению.

Чистотел

Чистотел

Как узнать чистотел

 

Чистотел – это многолетник, который предпочитает расти в тени деревьев или в полутени. Благодаря обилию созревающих семян, чистотел образует в местах своего произрастания целые заросли. Высота одного растения может достигать более 100 см. Листья чистотела перистые, стебель ребристый, разветвленный. Основание стебля мясистое, но все растение легко можно сорвать, взявшись за него. На стебле имеются волоски. Верхняя сторона листьев чистотела гладкая и ярко зеленая, обратная – сизая. Цветы желтые, после них появляются стручки, наполненные семенами. Чистотел распространен повсеместно, но в разных регионах имеет разный вид листьев.

Важно: чистотел – ядовитое растение. Недаром чистотел обходят стороной домашние и дикие животные. Корень имеет самый концентрированный сок, и использовать для лечения эту часть растения следует с большой осторожностью, а еще лучше ограничиться использованием листьев и стеблей чистотела.

 

От всех недугов

 

Конечно, нельзя считать чистотел панацеей от всех болезней, но его действительно используют с успехом при лечении ряда заболеваний разного рода:

  • различные аллергии;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания верхних дыхательных путей;
  • заболевания носоглотки и полости рта;
  • болезни почек, печени и желчного пузыря;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • онкологические заболевания.

Чем сложнее болезнь, тем более комплексного подхода требует ее лечение. Использование так называемых народных методов лечения требует обязательной консультации со специалистами, не стоит об этом забывать.

Прочитать остальную часть записи »

Рецепт вкусных блинчиков – вспоминая масленицу

Рецепт вкусных блинчиков – вспоминая масленицу

 

 

Совсем недавно отыграли гулянья на масленицу, с которой чаще всего связаны ассоциации с блинами и блинчиками. Рецепт вкусных блинчиков хорошей хозяйке пригодится всегда. Блинчики —  довольно универсальное блюдо, которое может быть вполне самостоятельным, их можно подавать с начинкой, со сгущенкой или со сметаной. Блинчики можно использовать как лаваш или подать оформленными в виде торта. Конечно, сложно совместить диету с блинчиками, но иногда можно позволить себе полакомиться этим блюдом.

Рецепт вкусных блинчиков

Рецепт вкусных блинчиков

Как приготовить вкусные блинчики

 

Для приготовления блинчиков понадобится:

  • 1 л молока;
  • 4-5 яиц;
  • щепотка соли;
  • сахар  — по вкусу;
  • мука;
  • подсолнечное масло.

Яйца взбиваем с сахаром и солью, добавляем постепенно молоко, а затем, муку. Масса должна получиться однородной, густоты питьевого йогурта. В последнюю очередь в тесто добавляем 5-6 столовых ложек подсолнечного масла.

Сковороду хорошенько разогреваем и изначально смазываем подсолнечным маслом. Если сковорода хорошо «настроена» под выпечку блинов, то последующие блинчики должны выпекаться даже без смазывания сковороды. Если же тесто кое-где «цепляется» за сковороду, то лучше иногда смазывать ее в процессе выпечки.

Дальше просто – наливаем тесто на сковороду, стараясь равномерно его распределить, поджариваем с одной стороны, переворачиваем и поджариваем с другой стороны, блинчик готов.

Прочитать остальную часть записи »

Чем полезны семечки подсолнуха

Чем полезны семечки подсолнуха

 

 

Подсолнух всегда воспринимается как солнце. Родиной растения является Америка, в нашей же стране длительное время его не использовали как продукт, а выращивали только для декорирования и украшения. Полезные и вкусные семена растения  пользуются широкой популярностью у граждан.  Чем полезны семечки подсолнуха?

Семена подсолнуха в промышленных масштабах применяют для получения растительного подсолнечного масла, в кулинарии для приготовления различных блюд, выпечки.

польза семечек подсолнуха

чем полезны семечки подсолнуха

Состав и польза семечек подсолнуха

Большое количество значимых и полезных для человека веществ в семечках, их своеобразный вкус делает любимым лакомством и развлечением человека.

Подсолнух богат целым набором витаминов, имеющих большое значение для организма. Семена подсолнуха витамина D содержат больше, чем в печени трески. Этот витамин роста в детстве способствует нормальному развитию человека, влияет на состояние слизистых оболочек и кожи, помогает усвоению организмом кальция, тем самым предохраняет его от развития остеопороза.

Витамины Е и А обладают противоканцерогенными свойствами, поднимают тонус организма, остроту зрения, улучшают упругость тканей, их эластичность, способствуют хорошему усвоению кальция, предохраняя от хрупкостей скелетных.

Кроме того, эти же витамины способствуют избавлению от перхоти и прыщей, бессонницы, раздражения и депрессивного состояния. Они ускоряют регенерацию клеток и способствуют быстрому заживлению ран.

Многообразный состав минералов благотворно действует на весь организм, понижает величину холестерина в крови, чистит сосуды от его отложений, предохраняя от возникновения атеросклероза, усиливает аппетит, активизирует деятельность печени, органов пищеварения, желчного пузыря, усиливает работу сердечно-сосудистой  и нервной систем.

Богатое состав жирных ненасыщенных кислот увеличивает деятельность головного мозга, оказывает на весь организм омолаживающее воздействие. Кислоты участвуют в процессе обмена веществ и устраняют жировые клетки, препятствуя отложению их на талии, бедрах, животе.

Двадцать процентов состава плодов составляют белки, содержащие жизненно необходимые кислоты, которые организм сам не вырабатывает. Они участвуют в важнейших реакциях и процессах абсолютно во всех системах организма, нормализуя его деятельность в целом.

В составе семечек есть дубильные вещества и каротиноиды, защищающие организм от различных паразитов и инфекций.

Многочисленные исследования показали, что регулярное потребление семечек служит своеобразной профилактикой от инфаркта, кожных и инфекционных заболеваний.

Даже само щелканье семечек расслабляет, успокаивает нервы, снимает стрессы. Поэтому психологи рекомендуют после трудного рабочего дня, стрессовых ситуаций погрызть семечек подсолнуха действующих, как антидепрессант, снимая чувство тревоги, отвлекая от проблем. Замечено также, что лузганье семечек помогает заядлым курильщикам, желающим отказаться от этой вредной привычки.

Интересно, что щелканье семечек объединяет даже незнакомых людей, помогает наладить контакт, найти общую тему для разговора, установить дружескую обстановку.

Прочитать остальную часть записи »

Если волосы быстро жирнеют

Если волосы быстро жирнеют

 

 

Что же делать, если волосы быстро жирнеют? Главное, не отмахиваться от этой проблемы, решив, что «ничего не поможет» или «пройдет само». Каждый день чистые красивые волосы и опрятный внешний вид – это залог успешных отношений с окружающими и уверенности в себе, что очень важно. Чтобы волосы быстро не засаливались, мало их мыть правильно. Есть простые способы, которые позволят поправить ситуацию за короткий срок.

что делать с жирными у корней волосами

что делать с жирными у корней волосами

Что влияет на жирность волос

 

Как бы ни хотелось этого признавать, но здоровый образ жизни, а именно, отказ от алкоголя и никотина, только положительно влияет на состояние волос, да и в целом на внешний вид и на жизнь. Кроме того, очень важно уделять внимание гигиене и чистоте. Все то, что касается головы и волос должно быть чистым:

  • постельное белье;
  • полотенца;
  • головные уборы;
  • расчески;
  • аксессуары для волос.

Регулярный отдых, здоровое питание и сведенные к минимуму стрессовые ситуации только положительно скажутся на состоянии организма и это будет заметно по внешнему виду и волос в том числе. Стоит отметить, что в стремлении сбросить вес мало кто задумывается о поступлении витаминов, а их отсутствие сразу сказывается на ногтях и волосах, поэтому к похудению нужно подходить с умом.

Чтобы ускорить процесс приведения волос к нормальному состоянию, следует использовать для ухода за волосами следующие нехитрые средства и учесть обязательные правила.

Прочитать остальную часть записи »

Банные веники и их преимущества

Банные веники и их преимущества

 

 

Банные процедуры – это не только способ расслабиться, освободить кожу и голову от лишнего, улучшить сопротивляемость организма и стрессоустойчивость, это еще и некий ритуал, для которого необходимы определенные атрибуты. Без шапки, полотенца и веника сложно представить себе баню. Но если с шапкой и полотенцем можно как-то решить, то замену венику точно не найти. Недаром в народе есть пословица, что в бане веник дороже денег. Банные веники и их преимущества и что о вениках полезно знать – об этом в статье.

Веник для бани из дуба

Веник для бани из дуба

Для максимальной пользы

 

Выбрать веник для бани –  это как правильно подобрать мочалку, но результат выражается не комфортными ощущениями, а влиянием полезных веществ составляющих веник веток и трав. При помощи веника в бане можно добиться максимальной пользы.

Принцип разогрева тела горячим паром а, затем, похлопывание по телу предварительно вымоченным веником с последующим охлаждением в бассейне или под душем, позволяет коже очиститься, стать более упругой и эластичной. Банные процедуры способны продлить женскую молодость и поддержать красоту. Баня может положительно повлиять и на состояние волос, особенно это интересно тем, у кого есть проблемы с волосами – волосы пересушены или быстро жирнеют. Полезно посещать баню тем, у кого нарушен обмен веществ и имеются такие его признаки, как угревая сыпь, например.

Прочитать остальную часть записи »

Страница 20 из 128« Первая...10...1819202122...304050...Последняя »
НОВЫЕ СТАТЬИ
↓