В наше время, нервозность принято считать практически нормой. Все прекрасно осознают негативные последствия постоянного эмоционального напряжения, но не воспринимают это всерьез. Почему мы так близко воспринимаем любые неприятности и переживаем из-за пустяков? Многие ссылаются на интенсивный ритм жизни, чувство социальной незащищенности, необходимость большое количество времени проводить на работе, для того чтобы достойно содержать себя … Читать далее Как управлять эмоциями