Некоторые не используемые возможности нашего организма со временем начинают работать против нас. Это касается мышечной системы и костных тканей. С низкой активностью, которая свойственна современному поколению, развитие остеохондроза практически неизбежно.
Чтобы обеспечить полноценную жизнь в расцвете лет и снизить болезненные ощущения к почтенному возрасту, необходимо знать признаки остеохондроза и начинать действовать незамедлительно.
Что такое остеохондроз
Как ни странно, именно это заболевание является самым распространенным и настигает каждого второго жителя нашей планеты. Результат развития остеохондроза – деформация межпозвоночных хрящей, а значит, лишение их подвижности.
Но, как известно, беда не приходит одна. Так и в случае с остеохондрозом – вместе с ним появляется множество проблем. Позвоночник – это основа человеческого организма, поражающий его остеохондроз, неизбежно влияет на все органы, нарушается кровообращение, сужение сосудов приводит к инсультам.
Признаки остеохондроза
Болезненные ощущения в плечевом, шейном отделах – это признак поражения позвоночной артерии на фоне развития остеохондроза. Еще одним признаком остеохондроза является хруст костей при движении, плохая подвижность при выполнении наклонов или поворотов. Далее – шум в голове, болезненные ощущения в спине, головная боль, которая не снимается приемом обезболивающих.
Нарушенное кровообращение со временем проявляется онемением конечностей, деформация тканей приводит к снижению подвижности и к болевым ощущениям во время движения.
Что нам рекомендуют
Во время рекламы на экранах телевизоров нам «втирают» мега полезные мази в болезненные места, а на самом деле они только кое-как маскируют боль, и никак не влияют на источник боли.
Лечение остеохондроза требует диагностики его локализации, стадии развития. Сейчас очень много случаев появления остеохондроза у молодых людей, чему способствует малая подвижность, слабая физическая подготовка, наследственная предрасположенность, полученные травмы и перенесенные инфекции. В этом случае при своевременном диагностировании заболевания могут помочь физические упражнения, причем регулярные.
Сложнее вернуться к нормальной жизни, если развитый остеохондроз проявляется у взрослого человека, суставы которого уже подвержены, в том числе, возрастным изменениям. В этом случае придется набраться терпения и проявить максимум желания.
Диагностику заболевания определяют при помощи компьютерной томографии, рентгеновских снимков, МРТ. Только после определения очагов и проблемных зон врач-невропатолог назначает лечение, которое может быть комплексом терапевтических процедур и специальных упражнений.
Для облегчения болей в различных отделах позвоночника могут применяться специальные корсеты, носить которые тоже должен порекомендовать врач.
Чего нельзя делать при остеохондрозе
Даже при начальных стадиях заболевания нельзя поддаваться советам «бывалых» и разрешать делать массаж или «править» спину мануальщикам – результаты, а особенно при наличии межпозвоночных грыж, могут оказаться плачевными.
Нельзя оставлять признаки остеохондроза без внимания и надеяться, что все само собой образуется – если упустить время, то болезнь может выйти из-под контроля и причинить немало страданий.
Все в ваших руках, начните, например, заниматься скандинавской ходьбой, которая очень полезна практически при всех заболеваниях и без ограничений по возрасту.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________
Не знала что при остеохандозе нельзя делать массаж, у меня шейный остеохандроз и поэтому когда начинаются неприятные ощущуения в области шеи, муж мне всегда делает массаж, что очень помогает. Конечно не с первого раза, а после второго или третьего массажа боли проходят и на месяц или больше нет никаких неприятных ощущений.
Наталья, домашний массаж при остеохондрозе без рекомендаций врача очень опасен, особенно при наличии грыж и деформации хрящевой ткани,которые выявляются только при диагностике.
Это заболевание настолько популярное, что часто под его маркой скрывают самые разные, причем серьезные, заболевания. Сердце болит, боль отдает в спину – остеохондроз! Воспаление мышц – остеохондроз! А сколько обратных проявлений этого заболевания: страдаешь остеохондрозом – непорядки с артериальным давлением, спастические головные боли…Не все врачи хорошо проводят дифференциальную диагностику и это очень печально.
Да,иногда боль в сердце маскирует остеохондроз. Со мной такое было. Но обследование, к счастью, помогло выявить истинную причину.
У меня сидячая профессия и остеохондроз профессиональная болезнь. Когда начинает болеть шея – врач мне всегда назначает 10 сеансов массажа. После массажа боль проходит.
Однажды прыгнул с платформы(спешил очень) и повредил позвоночник. Долго мучился ничего не помогало. В 90-е годы чисто случайно на развале в Москве увидал книгу «Помоги себе сам» автора сейчас не помню. Там было много методик по оздоровлению позвоночника. Несколько я испробовал на себе.Одна из них велосипед. Вы удивитесь, да и я по началу не поверил, но там было написано, что при боли в пояснице человек садился на велосипед и это ему помогало. Попробовал и я. Превозмогая боль я кое-как влезал на велосипед и проехав какое то расстояние я замечал, что боль ослабевала.
У наших врачей если спина болит – сразу остеохондроз. И не важно, может там грыжа и радикулит – разбираться никто не будет. Вот только недавно столкнулись – мужу моему написали этот диагноз. Хорошо я запаниковала, что боли не уходят после лечения, да записала его в частную клинику. Оказалось – радикулит уже. Пролечился, но врач говорит теперь это навсегда. Посоветовал пить сусталайф, говорит для профилактики обострений