Архив рубрики: БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА

Оставить комментарий

Почему сохнут губы

Почему сохнут губы

 

 

Сухие и потрескавшиеся губы – это не только косметический недостаток, но и причина неприятных, а порой даже болезненных ощущений. Разумеется, чтобы этого не допускать, с сухостью губ необходимо начинать бороться на самой ранней стадии возникновения процесса.

Проблеме пересыхания губ подвержены практически все возрастные категории людей и причины на это бывают разные. Поэтому, прежде чем приступить к устранению следствия, необходимо определить первопричину этой неприятности.

Почему сохнут губы
если сохнут губы

Причины пересыхания губ

 

По мнению дерматологов на пересыхание губ влияют резкие температурные колебания. Кожные покровы в этой области являются очень тонкими и чувствительными из-за полного отсутствия сальных желез, вследствие чего любые негативные воздействия внешней среды делают их наиболее уязвимыми.

Важно: защита кожи от морозов.

Часто сухость губ происходит из-за аллергических реакций, вызванных средствами ухода за полостью рта. Вещества, содержащиеся в зубных пастах очень активны, и это порой может стать причиной индивидуальной непереносимости данных компонентов. Чаще всего из-за этого страдают детские губы.

Некоторые красители, находящиеся в составе декоративной косметики по уходу за губами, могут пересушивать кожу. Пытаясь скрыть данный недостаток, женщина чаще и чаще начинает подкрашивать губы, тем самым только усугубляя ситуацию.

В состав некоторых солнцезащитных средств входит оксибензон. Это активное вещество за очень короткий срок способно сильно иссушить кожу губ.

 

1 комментарий

Почему появляется перхоть

Почему появляется перхоть

 

 

Маленькие белые «хлопья» на волосах, одежде и плюс к этому сильный зуд, догадываетесь, о чем пойдет речь? Перхоть доставляет массу дискомфорта множеству людей и иногда даже заставляет нервничать.

Мало кому удается избежать ее появления, даже при на первый взгляд правильном уходе за волосами и головой. Но почему так происходит? Почему появляется перхоть?

Почему появляется перхоть
причины перхоти

Причины появления перхоти

 

Ответ на самом деле очень прост: ее появлению способствует размножение грибка на коже головы. А причиной этому может быть что угодно, например стрессы, диеты, быстрая еда (fast-food), переутомление волос укладками или неправильной расческой, также появлению перхоти могут способствовать гормональные изменения в организме.

 

Жирная кожа головы

 

Без консультации у специалиста много людей решает, что причиной появления зуда и перхоти является слишком сухая кожа головы. Решение к такой проблеме тоже придумывают самостоятельно – как можно реже использовать шампунь. Совершенно неудивительно, что перхоть при таком «лечении» никуда не пропадает, а продолжает «наступать», только уже с большей силой.

 

2 комментария

Напитки для диабетиков: полезные и не очень

Напитки для диабетиков: полезные и не очень

 

 

Не всегда легко выбрать лучший для здоровья напиток тем, кто страдает диабетом. Рассмотрим перечень напитков и описание их свойств, какими особенностями они обладают. Будет интересна тем, кто заботится о своём организме, старается не допустить возникновения новых заболеваний.

Тем более что многие напитки кажутся полезными или, как минимум безвредными, вызывая (после неконтролируемого употребления) повышение уровня сахара в крови и быструю потерю энергии тела.

Напитки для диабетиков: полезные и не очень
что пить диабетикам

Это правда, что человеческий организм нуждается в постоянной гидратации, но нужно выбрать правильные напитки, чтобы не навредить ему. И особенно это касаемо диабетиков. Так какие же напитки им рекомендованы или противопоказаны и даже опасны?

 

Пить чаще воду

 

Помогут ли несколько стаканов обычной воды стабилизировать уровень сахара в крови?

Проведённые исследования продемонстрировали, что люди, которые пьют меньше 600 мл воды в день, имеют высокий шанс со временем заболеть диабетом, так как при недостатке воды в организме, печень будет производить больше глюкозы, чтобы компенсировать её недостаток.

Поэтому рекомендовано пить не менее 9–11 стаканов воды в день, а также есть свежие фрукты и овощи, чтобы быть уверенным, что уровень сахара стабилен на протяжении всего дня.

 

Оставить комментарий

Питание при сезонной аллергии

Питание при сезонной аллергии

 

 

Чихание, кашель, насморк — для страдающих сезонной аллергией эти симптомы хорошо знакомы и представляют собой неудобство, с которым им приходится сталкиваться каждый год в определенное время.

Основная причина в том, что у аллергиков сверхчувствительная иммунная система, которая чрезмерно реагирует на безвредные вещества, такие как пыльца, пыль, цветущие травы, кустарники и растения.

Питание при сезонной аллергии
сезонная аллергия

Какие продукты могут помочь при сезонной аллергии?

 

1. Ананас

Ананас богат витамином С, но истинная противоаллергическая сила фрукта заключается в ферменте под названием бромелайн, который борется с воспалением и помогает уменьшить отек и раздражение, вызванные пыльцой.

Ананас — единственный фрукт, содержащий этот фермент. Однако, если это не один из ваших любимых продуктов, бромелайн также можно принимать в виде добавок.

О пользе и вреде ананаса.

 

2. Мед

На самом деле нет убедительных научных доказательств того, что мед уменьшает симптомы сезонной аллергии. Пока что в этом направлении проведено всего два исследования, но они слишком малы, чтобы делать убедительные выводы. Тем не менее, причина того, что мед все еще входит в число продуктов, упомянутых экспертами, заключается в том, что есть задокументированные случаи, когда пациенты с весенней аллергией утверждали, что длительное потребление меда им помогло.

 

4 комментария

Щитовидная железа, лечение ее недугов

Щитовидная железа, лечение ее недугов

 

 

Щитовидная железа (в народе чаще называют «щитовидкой») – парный эндокринный орган, накапливающий йод и производящий йодсодержащие гормоны.

Эти гормоны, выработка которых регулируется, в свою очередь, поступающим из гипофиза тиреотропным гормоном (в медицинской терминологии – ТТГ), крайне важны для развития, активного функционирования и здоровья организма. Влиянию щитовидки подвержены абсолютно все (исключений нет!) органы.

Точнее сказать, щитовидная железа полностью «дирижирует» в организме обменные процессы. Поэтому ее работоспособность должна быть неизменно безупречной. К сожалению, имеются причины, изменяющие работу щитовидки. В России это – йодный дефицит (он выявлен в большинстве регионов).

Щитовидная железа, лечение ее недугов
щитовидная железа лечение

Возникают гипотиреоз (стойкое снижение вырабатываемых гормонов), тиреотоксикоз (стойкое увеличение гормонов), узловые образования, иные отклонения.

Вот почему контролировать функционирование важнейшего органа надо регулярно у врача-эндокринолога. Именно он направит на требуемое обследование, выявит дисфункцию, назначит лечение.

Однако улучшить (нормализовать) функцию железы помогают врачи восстановительной медицины, а нередко – народные целители.

 

Лечение гипотиреоза

 

Этот недуг довольно част у женщин за 50 и является бичом для них. Ведь спутники гипотиреоза – усталость, зябкость, выпадение волос, запоры и другие – крайне неприятные симптомы.

Часто выявляют заболевание случайно – в крови оказывается повышенным уровень ТТГ (тиреотропного гормона), а он – первый признак гипотиреоза. Врач-эндокринолог обычно назначает «Эутирокс» или «L-тироксин».
Помогут активизировать пониженную функцию железы упражнения (их – целый комплекс), разработанные врачом-неврологом, специалистом в области восстановительной медицины. Упражнениям не нужны физические усилия и длительное время. Ежедневно выполняйте их дважды.

1. «Радость». Представьте, что у вас в груди находится светящееся солнышко. Положите на это место ладони, потом раскиньте широко руки в стороны (как распахиваете утром оконные ставни, чтобы солнечный свет ворвался в дом). Медленно и длинно пропойте слово «радость». Растягивайте его и пойте протяжно, чтобы звучание проникло в грудь и щитовидную железу. Проделайте 3-4 раза.

2. Шейный массаж. Ладонями (поочередно) аккуратно проводите сверху вниз по передней части шеи. Не надавливайте! Повторите 10 раз.

 

↓