Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Все новости по теме: НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Страница 1 из 3812345...102030...Последняя »

Как улучшить память: тренировка, питание, народные средства

Как улучшить память: тренировка, питание, народные средства

 

 

Когда у человека с памятью все нормально, ему нет необходимости разбираться в запутанных тонкостях процессов мышления. Это относится, прежде всего, к молодежи, да и то не всегда. Если у молодых людей появляется цель, для достижения которой необходимы большие умственные усилия (быстрое изучение иностранного языка, сдача серьезного экзамена, участие в интеллектуальных соревнованиях), они сразу начинают искать возможности быстрого прояснения головы, повышения мыслительной способности мозга.

С возрастом интеллектуальная способность мозга начинает падать, что является естественным процессом. Одновременно это усугубляется различными патологиями вследствие развития болезней, жизненных неурядиц и проблем. Вот тогда и возникает интерес к лечебным методикам улучшения памяти. Причем, довольно многие сегодня знают о болезни Альцгеймера, осведомлены, что она берет свое начало в достаточно молодом возрасте.

Пока современная медицина не установила причины ее появления, средств борьбы с ней и считает этот недуг неизлечимым, но ученые выдвигают гипотезы, что развитию болезни мешают тренировка памяти, специальные диеты и лекарственные препараты (чаще – растительного происхождения). По крайней мере, такого же мнения придерживается и народная медицина. Как улучшить память? Как ей помочь? Поможет тренировка, питание, народные средства. Подробно об этом в статье.

улучшение памяти, способы

как укрепить память

Условия для активизации мозга

 

Память человека, ее восстановление или другими словами — улучшение памяти требует соответственных условий. Для улучшения памяти организму (и мозгу в частности) необходимо следующее:

  • мозгу всегда требуется нормальный отдых, что происходит при качественном расслаблении и достаточном здоровом сне;
  • мозговым клеткам для активной работы необходим кислород, поступление которого улучшается ежедневными прогулками на воздухе, в лесу, частыми проветриваниями рабочего и спального помещений;
  • мозговую деятельность сильно притупляют нервные потрясения и психические травмы, поэтому надо по возможности предупреждать все стрессовые ситуации, а при возникновении – выходить из них спокойно.

 

Тренинг ума

 

Давно доказано, что память улучшают регулярные тренинги, но не все из них действуют одинаково.

Некоторые пытаются тренировать память заучиванием стихов (даже в преклонном возрасте). Однако это не спасет положение, поскольку в самом заучивании содержится немалая доля автоматизма. Тренинг ума получается недостаточно активным. Порою люди в период глубокого маразма читают наизусть все подряд часами. Но это – простое механическое воспроизведение без какого-либо проблеска сознания.

 

Прочитать остальную часть записи »

Лечение волос народными средствами

Лечение волос народными средствами

 

 

Практически каждый человек желает иметь замечательную прическу из своих прекрасных волос. Женщинам, как правило, всегда удается это сделать. А вот о мужчинах нельзя так сказать. Однако кто-то не обращает внимания на появление залысин и даже делает себе «нулевую» прическу, однако иные мужчины испытывают от этого неуверенность, считая облысение комплексом «неполноценности».

Врачи порой говорят, что ген облысения передают по наследству женщины, хотя на их волосы он практически не влияет. Это заявление вызывает немало сомнений, однако факты нередко подтверждают его. Исследования показали, что облысение мужчин (особенно в достаточно молодом возрасте) происходит не вследствие недостатка витаминов, а из-за наследственных факторов, а также половых гормонов. Не зря древний целитель Гиппократ установил, что евнухи рано не лысеют.

Нередко волосы обильно поражают перхоть и ранняя седина. Причем, при перхоти, а также выпадении волос часто не помогают рекламные шампуни. Что же делать?

Главное – не надо впадать в панику. Сохранность волосяного покрова и его качество определяют 4 показателя: выпадение, ломкость, перхоть и жирность. Все они поддаются лечению, и его широко представляют сегодня косметические (достаточно дорогостоящие) салоны. Тем не менее, лечение волос народными средствами является нередко более эффективным, что официально признает трихология (раздел современной медицины о волосах). Зачастую эти средства избавляют и от лишних волос на теле.

народные методы лечения волос

народные рецепты лечения волос

Лечение волосяного выпадения, перхоти — народные методы

 

Рецепт на основе меда, лука, яйца

Качественно смешайте сок луковицы (средней), 10 г меда, яйцо (сырое), чуток масла репейного и шампунь, который больше всего подходит (из опыта и собственного вывода). Намажьте этим составом голову, укройте полиэтиленом и платком, а через час-другой вымойте волосы.

Кстати, перед мытьем желательно смазать кожу головы кремом с календулой. Делайте так вместо привычного мытья головы. Положительный эффект проявится скоро.

 

Рецепт на основе паранита

Этот народный рецепт помогает даже при сильном облысении. Купите аптечную жидкость под названием паранит, предназначенную для уничтожения вшей. До мытья головы (дважды в неделю) обильно смажьте ей волосы, и минут 10 массируйте голову пальцами рук, чтобы корни волос напитались этой жидкостью.

Затем наденьте полиэтиленовый мешочек, сверху повяжите теплую косынку и держите полчаса. В это время готовьте отвар. Небольшую горсть хмеля (предварительно купите в аптеке) и горсть луковой шелухи бросьте в трехлитровую емкость с водой.

Томите на малом огне минут 20, процедите. Затем помойте голову дегтярным (можно хозяйственным) мылом, смойте приготовленным отваром. Потом ополосните шампунем для аромата.

Обычно за полгода такого лечения вырастает волосяная шевелюра (кстати, без зуда и перхоти), как в молодости (только, как правило, – уже седая). Однако иметь красивую прическу – всегда приятно, а ее цвет можно искусственно изменить.

 

Прочитать остальную часть записи »

Лечение суставов народными средствами

Лечение суставов народными средствами

 

 

Болезни суставов раньше были, как правило, уделом людей в возрасте, однако в последние десятилетия они заметно «молодеют». Несомненно, что существенную роль в этом играет избыточный вес человека, набираемый вследствие гиподинамии, излишнего употребления высококалорийной пищи (жирное, мучное, сладкое). Врачи говорят, что нервные стрессы и психические травмы, которыми изобилует нынешняя жизнь, также положительно влияют на ожирение. Вследствие этого суставы (особенно коленные и тазобедренные) постоянно находятся под усиленной нагрузкой. Что говорят о лечении суставов ученые, возможно ли лечение народными рецептами? Как же надо проводить лечение суставов народными средствами?

как лечить суставы народными средствами

народные средства для суставов

Исследования ученых

 

Установлено, что на состоянии всех суставов человека сказывается, прежде всего, избыточное присутствие животного белка. Попадая в организм, содержащаяся в нем арахидоновая кислота, подвергаясь метаболизму, становится медиатором реакции воспаления (в суставах в том числе), обостряющего и поддерживающего боль. Более того, степень воспаления прямо зависит от количества этой кислоты.

Не случайно во многих культурах мира диеты и посты, основанные на отказе от мяса, стали настоящей программой лечения суставов. Особо опасными являются свинина, мясопродукты (колбасные изделия, ветчина), сало, печень. Согласно этой гипотезе, некоторая опасность может исходить от иных мясных и молочных продуктов, молока, желтка яиц.

Плохо отражается на состоянии суставов избыточное наличие углеводов. Это касается, прежде всего, сладостей и сахара. Они нарушают процессы обмена в организме, в частности, переработку глюкозы, вследствие чего происходит ожирение, количественное уменьшение витаминов (в частности, А). Их дефицит снижает иммунитет, а также плотность костей, возникают суставные поражения. Начинать лечение суставов надо с изменения рациона питания.

Лучше принимать преимущественно вегетарианскую пищу (овощи, фрукты, бобовые). Любителям мясного следует исключить из рациона свинину, заменив ее курятиной или говядиной (100 г их дают организму 42 мг и 49 мг арахидоновой кислоты соответственно). Однако диетологи не советуют превышать ее суточный уровень в 50 мг, дабы исключить суставные воспаления от этих продуктов.

Полезной является рыба, особенно морская – лосось, скумбрия, сельдь, минтай. В них тоже присутствует указанная кислота, однако ее мало, и эти морепродукты дополнительно богаты жирными ненасыщенными кислотами Омега-3 с сильным противовоспалительным свойством, что предотвратит возникновение воспалительного процесса (и в суставах в том числе).

А если говорить о лечении, то имеется огромный опыт в лечении суставов народными рецептами.

 

Прочитать остальную часть записи »

Ген клото — регулятор продолжительности жизни

Ген клото — регулятор продолжительности жизни

 

 

Древние сказания гласят, что, якобы, люди раньше жили гораздо дольше, чем нынче. Долгую человеческую жизнь подтверждает и Библия. В ее 1-й части, названной «Ветхий Завет», говорится о жизненной продолжительности почти в тысячу лет. Так, Адам (первый мужчина) жил 930 лет. Чуть больше его прожил Ной, который построил ковчег для спасения от потопа, – 950 лет. Однако наиболее знатным долгожителем назван Мафусаил, его срок жизни составил 969 лет. Верить или нет этому – дело каждого, поскольку проверить все равно не удастся.

Знаменитый русский ученый-физиолог И. Павлов утверждал, что природа заложила в человека жизнь, продолжительностью 150 лет. И люди сами виноваты в ее сокращении, поскольку не хотят жить в гармонии и согласии с этой природой.

Данный вопрос, возможно, так бы сильно дискуссировался и дальше, пока не открыли ген клото.

ген клото и долголетие

ген клото

Важное открытие

 

Гену клото, открытому в Техасском университете ученым Макото Куро-о (1997 год), было дано название в честь богини судьбы древних греков Клото, которая занималась прядением жизненной нити. Куро-о считает его регулятором продолжительности жизни, а это открытие – началом изобретения нового класса лекарств, которые будут замедлять и тормозить процессы старения организма.

 

Научные исследования австралийских ученых

Ученые из Австралии после проведенных экспериментов, утверждают, что организм людей, часто пребывающих в стрессовых ситуациях, постоянно уменьшает количественно генов клото, определяющих длительность жизни, процессы старения. Фактически стрессы ускоряют сокращение этого вещества, которое равномерно происходит с годами (по мере старения), при этом создавая побочные проблемы со здоровьем.

Ученые вели наблюдение за двумя группами женщин средних лет (порядка 40). При этом женщины одной группы жили абсолютно спокойно, другой – находились в постоянном стрессе. Анализы показали значительно меньшее наличие клото в организмах женщин второй группы. Более того, скорость их снижения была значительно выше в сравнении с исследуемыми первой группы.

Выявлено, что гены усиливают клеточную сопротивляемость оксидативному (окислительному) стрессу – процессу повреждения вследствие окисления больших полимерных молекул (ДНК, белки, липиды), из-за чего нарушается нормальное клеточное функционирование, и организм стареет.

Одновременно было установлено, что повышенная экспрессия человека (яркое проявление настроения и чувств) способствует стабилизации гена клото и, соответственно, продлевает жизнь. Прочитать остальную часть записи »

Фунготерапия – лечение грибами

Фунготерапия – лечение грибами

 

 

Известно из истории, что у одного из последних китайских императоров Пуи была одна жена и 40 наложниц. Его повар готовил правителю ежедневно различные мясные блюда с древесными ушками, которые китайцы именовали «сиитаке» (в Японии – «шиитаке»). Это блюдо сохраняло главе большого семейства мужское достоинство.

Медицина Японии и Китая знала целебность шиитаке больше 2-х тысячелетий. Ву Горин, известный целитель, писал о них еще в 1309 году в своем труде. Целитель сделал вывод, что они поднимают дух энергии жизни «ци», излечивая простуду, снимая голод и попадая в кровь. Следовательно, грибы увеличивают «жизненную энергию», «вливая» в человека «полноту жизни».

By Горин разработал грибные чай и настойку на водке из риса для лечения красной волчанки, рассеянного склероза, других болезней.

О пользе грибов известно с давних пор. На Руси целители эффективно применяли для лечения от многих заболеваний белые грибы, лисички, строчки, мухоморы.

Так в народной медицине родилось новое направление лечения – фунготерапия.

Что же она представляет фактически – действенное медицинское направление или псевдонауку?

как лечиться грибами

лечение грибами

Гриболечение, реальность или реклама?

 

Лет 20 назад японский профессор-биолог Горо Чихара заявил, что знает средство, способное останавливать рак. Это – растущие на деревьях грибы шиитаке. Биолог утверждал: эти грибы работают по новому принципу. Они не уничтожают опухолевые клетки, а заставляют организм вырабатывать перфорин (фермент, который он продуцирует специально, чтобы бороться с каждодневно образующимися раковыми клетками). Таким образом, можно уничтожать опухоли, не вводя в организм никакие яды.

Горо-сан подтвердил это клинически: использование препарата «Шиитаке» вызвало полный регресс саркомы.

Грибам из Японии создали огромный «авторитет» на Американском континенте. Знаменитый певец Майкл Джексон пил каждое утро шиитаковый чай, восхваляя его необыкновенные оздоровительные свойства и относя к средству бессмертия.

Американская певица Мадонна Луиза Чикконе рекламирует эти грибы свежестью и упругостью своей кожи. Описанное выше – скорее наполовину правда, а наполовину – шоу.

Однако на Западе стали усиленно развивать фунготерапию, вкладывая большие затраты в изучение древесных грибов из Японии (шиитаке, мейтаке, рейши).

 

Мнение специалистов

 

Название «фунготерапия» для многих является еще незнакомым. Однако сегодня это направление народной медицины (да и современной) успешно развивается и совсем скоро займет в ней почетное место. Достаточно сказать, что никакое растение, никакой минерал не внесли вклад в медицину больше грибов.

Выработанные из них пенициллин и другие антибиотики сразу стали победителями в борьбе со многими (ранее непобедимыми) болезнями. Но основные «грибные сенсации» после открытия антибиотиков – еще впереди. Так какую же эффективность приносит лечение грибами?

 

Прочитать остальную часть записи »

Страница 1 из 3812345...102030...Последняя »
НОВЫЕ СТАТЬИ
↓