Меню Закрыть

Рубрика: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

О здоровом образе жизни, жизненной позиции, борьбе с алкоголизмом, курением и наркоманией

Спасение – в самолечении и обустройстве жизни

  Как часто человек пытается найти свое здоровье в надоедливых походах к врачам. Это окончательно изматывает его и так расшатанные нервы, а болезни усугубляются еще…

Долголетие зависит от самого человека

  Человеческая жизнь в необъятных вселенских процессах, к сожалению, является очень короткой. Поэтому каждый мечтает пожить подольше и, конечно же, в добром здравии, нормальных условиях…

Лишний вес не нужен, что есть для похудения

  Каждый человек мечтает оставаться молодым, здоровым и отлично выглядеть долгие годы. Конечно, так и будет при соблюдении правильного питания, эмоционального состояния, физической активности, а…

Настроение – залог здоровья организма

  Оказание помощи человеку в выходе из житейских трудностей с наименьшими потерями для здоровья является сегодня очень актуальным. Каждый должен понимать: если у него нет…

Гармония с природой – основа здоровья и долголетия

  Гармония с природой – обязательное условие здоровья и долголетия человека. Об этом всегда говорят специалисты медицины и народные целители. К сожалению, человек часто разрывает…

Стресс, причины появления и способы избавления

  Стресс – ответная неспецифическая реакция организма на нежданные неблагоприятные обстоятельства экстремального характера, нарушающие эмоциональное равновесие. Проще – неосознанная защита человека от внезапного удара ситуационных…

Сердце надо беречь, вопросы и ответы

  По распространенности и опасности из всех заболеваний сегодня прочно лидируют сердечно-сосудистые. Они существенно снижают качество жизни, часто являются первопричиной преждевременной смертности. По данным ВОЗ…

Бессонницу устраняем сами

  Ученые-исследователи заявили утвердительно: регулярное недосыпание – прямой путь не только к определенной рассеянности, притуплению сообразительности, систематической раздражительности и сонливости, но и к ожирению, возникновению…

↓
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности