Как делать клизму самому себе


Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Как делать клизму самому себе

 

 

А вы знаете, что здоровый кишечник — одно из главных условий хорошего здоровья? Если не главный. Кишечник – это канализация нашего организма, которая, кстати, не только выводит отходы. В нем происходит и всасывание воды, и усвоение пищи, и синтез микрофлоры, и многие другие процессы, о которых мы даже не знаем. Вследствие питания синтетической, животной и термически обработанной едой, этот орган каждый день на протяжении десятков лет накапливает остатки и складирует их. Поэтому чем вы старше, тем хуже он работает.

Заставить кишечник хорошо работать — проще простого. Самый простой и естественный путь – перестать питаться той едой, которая засоряет, и начать употреблять пищу, к перевариванию и выведению которой он и был предназначен. Это живая, термически необработанная еда – фрукты, овощи, семена, орехи и зелень. Даже переход на питание 50% вареной еды и 50% живой уже даст прекрасный результат.

Чистка кишечника клизмой – это один из способов помочь организму начать очищение, если изменить питание даже 50 на 50 вам пока сложно. Как делать клизму самому себе? Зачем? Рассмотрим в этой статье.


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

как сделать клизму самостоятельно
клизма самостоятельно

Зачем нужна клизма

 

Клизма даст мощный толчок к очистке и значительно облегчит работу всего организма. Очень много споров ведется на тему, естественна ли очистка с помощью клизмы или нет. Считаю – нет. Но сдвинуть дело с мертвой точки она точно вам поможет. Питаться химической и животной едой, пить пиво и водку, курить и употреблять наркотики тоже неестественно – но это никого не пугает. Тем более что чистка клизмой – это временная, но очень действенная помощь вашему организму.

Делать клизмы в течение нескольких дней, недель и даже месяцев, в зависимости от загрязнения вашего организма, считаю очень хорошей помощью телу. А если использовать ее в сочетании с изменениями в питании – эффект вы заметите уже в первые дни или недели.

Как только работа кишечника улучшится, применение клизм лучше прекратить и дальше помогать ему только употреблением живой растительной еды. Любая живая еда не перегружает выделительную систему и с любым количеством овощей и фруктов кишечник справится легко. Есть продукты – лидеры по очищению. Среди овощей это – капуста, морковь, редька и свекла. Они очищают механически. Среди фруктов это – абрикосы, виноград и сливы, очищающие наш кишечник химически, с помощью сложных химических реакций. Добавим сюда зелень и сок из нее, а также лимонный и свекольный сок. Употребление этих продуктов разбудят ваш кишечник за несколько дней.

Кроме того, читайте: полезные продукты питания.

 

 

90% болезней формируются в загрязненном кишечнике, поэтому вы сами можете избавиться от многих недугов и предотвратить будущие проблемы.

Кстати, для очищения кишечника используются различные способы и препараты.

Но здесь мы говорим о клизме.

 

Клизма. Инструкция к применению

 

Как же делать клизму? В интернете очень много информации. Ее делают и с лимоном, и с содой, и с травами, и даже с чесноком. Все варианты хороши и все дадут эффект. Я расскажу о классическом варианте. Все вышеперечисленные добавки будут только помогать, главное научиться делать самый простой вариант.

  1. Покупаем в аптеке кружку Эсмарха.
  2. 2 литра воды греем в кастрюле до 35-40 градусов.
  3. Добавляем столовую ложку соли и ложку соды.
  4. Перемешиваем и заливаем в грелку.
  5. Идем в ванную комнату и вешаем грелку на высоту, равную приблизительно вашему росту.
  6. Смазываем наконечник вазелином или растительным маслом.
  7. Выпускаем немного воды, чтобы вышел воздух.
  8. Пережимаем шланг, чтобы не текла вода и другой рукой вводим наконечник в задний проход.
  9. Медленно, не торопясь, вливаем все 2 литра в толстую кишку.
  10. Вылезаем из ванны и ложимся на пол то на один бок, то на другой, то на спину, чтобы вода зашла максимально далеко.
  11. Держим воду, сколько можем, чем больше, тем лучше. Хотя бы 5-10 минут.
  12. Ходим несколько раз в туалет, где эта вода выходит, забирая с собой те залежи, о которых мы говорили выше.

 

При легких болевых ощущениях при впускании воды и когда, как кажется, терпеть уже не можете — подышите быстро и резко. Видели, как дышит собака после бега? Это очень помогает.

По поводу температуры. Здесь надо набить руку. Холодная вода всосется организмом внутрь и ничего не выльется. Слишком горячая вода сразу выйдет. Главное – не паникуйте. Первые два – три раза набивайте руку, и когда все получится – поймете, что все не так страшно и сложно. Вся процедура занимает 20-30 минут.

Начать во сто крат сложнее, чем сделать. Но полученный результат очень удивит и обрадует вас, а ваше здоровье вернется на тот уровень, когда вам было 20-25 лет.

Будьте здоровы!

А какие травы помогут при заболеваниях кишечника — здесь.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 

 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

Как делать клизму самому себе: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

↓

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: