Полезные свойства томатного сока


Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Полезные свойства томатного сока

 

 

Полезные свойства томатного сока причина того, что нам часто рекомендуют его пить врачи. Здесь подробно рассказывается о лечебных, диетических и косметических свойствах томатного сока и полезных веществах, содержащихся в нем. Как нам правильно питаться и лучше использовать полезные свойства томатного сока для нашего организма.

 


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

 

чем полезен томатный сок
томатный сок польза

Еще 2,5 тысячи лет назад американские аборигены выращивали помидоры и знали об их пользе. Они любовно называли томаты «золотыми яблоками» и с успехом селекционировали эти прекрасные плоды.

Европейцы, получившие их после завоевания Колумбом Америки не нашли в них ничего прекрасного и много веков считали их, так же, как их сок ядовитыми. В Россию они добрались лишь в 18-м веке и долго не признавались съедобными.

Наконец, томаты нашли свое признание в народе, а польза томатного сока единогласно провозглашена врачами-диетологами.

 

Польза томатного сока

 

В чем же заключается польза томатного сока — этого прекрасного напитка?

 

Полезные вещества в томатах

Сок из помидоров содержит:

  •  органические кислоты и клетчатку,
  • витамины, крахмал и сахар,
  • фолиевую кислоту, пектин, белки и жиры.

 

Нужные микроэлементы в томатном соке

Целый ряд микроэлементов содержатся в томатном соке, таких как:

  • фтор, медь и хлор,
  • цинк, сера, йод и рубий,
  • никель, железо, магний и кобальт.

Порой они вызывают щелочную реакцию. Чтобы польза от напитка оставалась на том же уровне диетологи рекомендуют пить сок с добавлением сахара и крахмала.

 

польза томатов
полезные свойства томатного сока

Полезные свойства и советы по употреблению томатного сока

Тот, кто регулярно пьет этот сок, получит огромную пользу, так как перечисленные выше полезные вещества быстро и эффективно восстанавливают обменные процессы во всем организме.

Томатный продукт хорошо воспринимается желудком, печенью, кишечником, сердцем и используется при лечении этих органов.

Антиоксидантные свойства томатного сока проявляются за счет наличия в нем витамина С, поэтому полезно пить два стакана сока на протяжении всего года, повышая этим иммунитет. Томатный сок является природным антиоксидантом.

Большая польза помидоров для человека заключается в ликопине, который препятствует росту раковых клеток. Выпивая 1-2 литра томатного напитка в течение недели, вы избавите себя от угрозы таких страшных заболеваний, как рак пищевода, шейки матки, молочной и предстательной желез, прямой кишки.

И это еще не все полезные свойства томатного сока.

Изучив томатный сок, ученые обнаружили, что этот напиток представляет большую пользу для сердечников. Тромбы под его воздействием рассасываются.

Сок оказывает пользу людям с избыточным весом. Плоды не содержат в себе углеводов, а это лучший показатель для тех, кто хочет похудеть. Не только сок, но и томатные продукты содержат в себе все полезные вещества, содержащиеся в помидорах.

 

Томатные косметические средства

Велика польза от томатных косметических средств. Кожа лица после томатной маски становится чистой, свежей и приятного цвета. Если волосы жирные, то можно в кожу головы втирать томатную пасту. Для снятия нагрузки со ступней ног применяется массаж с использованием томатного сока.

Помидоры полезно есть с орехами, оливковым маслом, сыром, чесноком. Такое сочетание дает наилучшую усвояемость целебного овоща в организме.

Томаты полезны и для сохранения загорелого цвета, читайте, как сохранить загар надолго.

Пейте томатный сок и будьте здоровы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!


 

Полезные свойства томатного сока: 15 комментариев

  1. Я люблю томатный сок, но никогда не задумывалась какую пользу он приносит организму, спасибо за ясность.

  2. я думаю, что томатный сок очень полезный, но только тот, что приготовленный собственноручно, а не магазинный.

  3. когда-то просто обожала томатный сок, а сейчас почему-то гораздо меньше, то ли сок уж не тот, то ли сама не та 🙂

  4. Люблю на основе томатного сока готовить соусы к мясу. Но в чистом виде он, конечно, полезнее.

  5. Томатный сок один из любимых соков, в нем очень много пользы, особенно приготовленный своими руками.

  6. Ежегодно заготавливаю не менее 80 литров томатного сока. У нас вся семья пьет его с удовольствием. Кроме того, 30 — 40 литров томатной заправки для борща. Это не только полезно, как описано в статье, но и вкусно!

  7. Я люблю томатный сок! И оказывается, что он очень полезен для иммунитета. Значит все делаю правильно! 🙂

  8. Очень люблю томатный сок свежевыжатый,добавляю еще туда сельдерей,знала,что он полезен, но вот,что загар сохраняет узнала из вашей статьи, так что спасибо, что рассказали так хорошо о томатном соке.

  9. Томатный сок очень люблю и сама готовлю его на зиму из своих помидорчиков выращенных на даче. Спасибо за интересные советы.

  10. Один из лучших соков. Кстати, зимой, когда нет живых помидоров, можно делать из томатной пасты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

↓

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: