Дранкорексия — новый термин, появившийся из-за довольно распространенного сейчас явления. Специалисты считают, что много женщин, которые отчаянно сражаются с лишними килограммами посредством всеобразных диет, начинают употреблять крепкие напитки. Таким образом, как бы стараясь “заспиртовать” свою талию.
Так что из себя представляет диета из алкоголя? Нанесение дополнительного вреда организму? Или нечто, что и правда, подтверждено диетологами? Давайте разберемся с этим, что несет в себе алкогольная диета.
Дранкорексия или алкорексия
Дранкорексия или алкорексия пока не является официальным психологическим диагнозом, но специалисты хорошо знакомы с этим явлением.
Многие люди, которые помешаны на мысли о похудении, считают, что если заменят еду алкоголем, то добьются поставленной цели.
Диету на алкоголе уже можно ставить в один ряд с анорексией и булимией.
Истоки и причины
Дранкорексия пошла от школьников старших классов. Родители часто дают детям деньги на обед в школе. Но, разумеется, школьники часто тратят эти средства вовсе не по назначению. А взрослые развлечения ведь так притягательны для подростков. Так деньги и уходят на приобретение алкоголя. К тому же, психологи уверены, что юные девушки более склонны на такие проказы, чем юноши.
Так и появилась алкогольная диета. Ведь девушки очень сильно зациклены на своей стройности. А крепкие напитки притупляют чувство голода, значит в организм поступает меньше калорий, что сказывается на уменьшении талии. Вот такая вот логика. Но сейчас дранкорексия перекинулась и на взрослое население, сохранив свою суть.
Стоит ли сходить с ума
Перед тем как начинать любую диету, нужно тщательно все обдумать. Ведь ограничение в пище является всегда большим стрессом для организма, а потому нужно быть уверенным, что здоровье в полном порядке. А особенно это касается тех, кто задумал на себе испытать эффективность алкогольной диеты. Не стоит забывать, что чрезмерное употребление алкоголя приведет к расстройству пищевого поведения.
Дранкорексики настолько серьезно подходят к своей диете, что досконально изучили алкоголь и знают о его энергетической ценности. Так, к примеру, выяснено, что текила и водка очень много имеют калорий (200 ккалорий на 100 грамм продукта), но имеют нулевой гликемический индекс. А вот пиво и вино не столь калорийны, но повышают уровень сахара в крови, что может привести к возникновению чувства голода, а это способствует набору лишних килограмм.
Все ради сброса лишнего веса
Ни для кого не секрет, что многие люди следят за жизнями знаменитостей, а иногда и заимствуют у них стиль в одежде, диету. И тут-то возникает еще одна проблема, ведь некоторые знаменитости в открытую заявляют об использовании алкогольной диеты. И желающие похудеть люди тут же начинают пробовать такую диету.
В общем, можно считать опасным симптомом факт использования алкоголя в качестве средства для сброса лишнего веса. Если человек начинает задаваться вопросом о том, поесть ли ему или выпить, то это явно неправильное отношение к еде.
Ученые проводили исследования и пришли к выводу, что к дранкорексии склонны люди, которые маниакально стремятся похудеть и очень сильно ограничивают себя в еде. Это объясняется тем, что навеселе легче справиться с желанием съесть, что-то непозволительное.
Опасности алкогольной диеты
Безусловно, человек значительно сбросит много килограмм на такой диете.
- Но не все осознают, что после этого возникнет новая проблема. Организм будет сильно травмирован большим употреблением алкоголя и здоровье сильно подорвется. Кроме того, есть большой риск получить алкогольную зависимость, которая не пройдет с прекращением диеты.
- А также алкогольная диета опасна тем, что человек теряет способность рассуждать здраво под воздействием горячительных напитков. Это может привести к беспорядочным половым связям, что рискованно. Поскольку можно заразиться различными неприятными заболеваниями или подвергнуться сексуальному насилию.
- Есть у алкогольной диеты и еще одна опасность. Во время алкогольного опьянения человека тянет закурить. Что может привести к поражению организма большим количеством никотина. А это в сочетании с алкогольной зависимостью весьма опасно.
Итак, к сожалению, дранкорексия сейчас стремительно распространяется. Тому виной мифы о чудесных свойствах горячительных напитков для похудения, плохой пример знаменитостей (не стоит забывать, как много из них умирают от разнообразных передозировок!), а также положительное отношение общества к употреблению алкоголя.
По теме: может быть, чтобы быть стройным и похудеть нужно просто питаться как французы.
Последствия и лечение дранкорексии
Дранкорексия сейчас не является отдельным расстройством, а потому и нет специальных терапий по избавлению от нее. Но когда родные люди замечают признаки этой проблемы у своего близкого человека, то необходимо обратиться к врачу. В отношении худеющего будут применены комбинирующие средства: постепенное оздоровление рациона больного, а также методы детоксикации.
А тем людям, которые серьезно задумываются об использовании алкоголя в качестве диеты, рекомендуется серьезно задуматься и о другом. О своем здоровье! Нужна ли вам будет стройная талия, если после курса такой диеты вы не сможете самостоятельно оторваться от бутылки, потеряете свою красоту, приобретя ранние морщины. А также не забывайте, что каждое утро придется страдать от похмелья. А гастрит хочется заполучить? Нет? Тогда не нужно прибегать к алкоголю. Есть и другие виды диет, которые помогут сбросить вес и не погубить себя!
Кстати, в Чехии с алкоголизмом борются с помощью гриба.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________