Ничто так не выдает возраст женщины, как руки. А ухоженные руки – это не только гладкая кожа, но и здоровые ногти. С тонкими слоящимися ногтями дамы сталкиваются довольно часто.
Особенно подвержены этому те барышни, которые наращивают ногти или пользуются покрытием. В погоне за модой не стоит забывать и о здоровье самой ногтевой пластины. Справиться с неприятностями поможет специалист, который подберет нужное лечение. Известно множество эффективных способов решения проблемы, которые могут проводиться и в домашних условиях.
Ногти, которые часто ломаются и слоятся, доставляют женщинам массу неудобств. При этом руки выглядят неухоженными, более того создаются сложности для работы бьюти-мастера.
Причин тонких слоящихся ногтей несколько, их можно разделить на две основные группы: внешние факторы и проблемы со здоровьем.
К внешним факторам можно отнести следующее:
- воздействие моющих средств, которые содержат вредные вещества для ногтей;
- недостаток регулярного ухода;
- ветер, дождь и мороз способствуют ломкости ногтевой пластины.
Вторая группа включает проблемы со здоровьем. Ногти в первую очередь покажут, что с организмом что-то не так. Нехватка витаминов, проявляется в виде белых пятен прямо на ногтевой пластине. Она становится тонкой, деформируется и слоится.
Часто ногти поражает грибок. Инфекционное заболевание имеет ряд признаков: ломкость, истончение, нездоровый цвет ногтя и гнойные поражения. Грибок доставляет массу проблем, поэтому решать ее необходимо незамедлительно. В первую очередь нужно соблюдать личную гигиену и обращаться к врачу.
Нервные расстройства и стресс пагубно влияют на весь организм, при этом, ногти не исключение. Длительный прием лекарств провоцирует многие заболевания. Антибиотики негативно воздействуют на ногти, лишая их питательных веществ, и делают их тонкими и безжизненными.
Можно укреплять ногти народными средствами.
Ногти требуют постоянного ухода, так как их здоровый вид напрямую зависит от регулярности процедур. Необходимо соблюдать несколько правил:
- необходимо тщательно подпиливать ногти специальной пилочкой, при этом держать ее рекомендуется перпендикулярно;
- маникюрные инструменты необходимо направлять в одну сторону;
- не рекомендуется использовать металлические пилочки, так как они негативно воздействуют на ногтевую пластину;
- использовать для удаления лака только жидкости, не содержащие ацетон, поскольку они сильно сушат не только ноготь, но и кожу вокруг;
- чтобы ногтевая пластина не выглядела сухой, ее необходимо увлажнять при помощи специальных средств.
Как определить здоровье по ногтям.
Помимо ухода, ногти нуждаются в укреплении. Известно несколько действенных способов, которые улучшат состояние ногтей в короткий срок. Первое, чему необходимо уделить внимание – здоровое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать только полезные продукты: овощи и фрукты, мясо и рыба, молочные продукты, злаки и яйца.
Немаловажное значение имеет употребление витаминов. Именно они благотворно влияют на состояние ногтя. Если в пище витаминов и минералов недостаточно, необходимо использовать специальные комплексы, в которых будут содержаться все необходимые компоненты.
Необходимо регулярно делать ванночки. Они могут быть приготовлены из отвара лечебных трав, с добавлением меда, йода или масел. Полезно проводить укрепляющие процедуры с использованием воска, желатина, меда и лимонного сока.
Чтобы максимально улучшить состояние ногтей и избежать многих неприятностей, необходимо регулярно уделять время уходу за ними. Соблюдая нехитрые правила, любая женщина сможет иметь здоровые ухоженные ногти.
И еще – лечение грибка ногтей народными средствами.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________