Обезвоживание кожи – это процесс потери влаги, необходимой для поддержания нормального уровня жизнедеятельности клеток кожного покрова. Воздействие на скорость и пути развития данного процесса оказывают и внешняя среда, и внутреннее состояние организма. Нехватка воды в клетках ускоряет старение кожи, появляются сухость, преждевременная дряблость, ранние морщины и заломы.
Большинство людей действительно мало выпивают воды в течение дня – кофе, соки, чай, что угодно. В результате – обезвоживание. Некоторым сложно выпить два стакана подряд, кто-то начинает жаловаться, что стал слишком часто посещать туалет (что бывает только в первые дни, пока организм пытается адаптироваться), кому-то просто все равно. Иногда обезвоживание связано с недостаточностью питательных веществ и общим дисбалансом организма.
Почему возникает дегидратация
Факторы, влияющие на количество воды в коже, разделяют на две основные группы – внешние и внутренние.
Первая группа
- Высушенный воздух в тех помещениях, где человек проводит большую часть времени (особенно актуально зимой, когда начинает работать отопление).
- Нахождение на сильном солнце без соответствующей защиты.
- Частое посещение солярия.
- Чрезмерное желание сильно загореть.
- Частые процедуры с использованием косметических продуктов, которые препятствуют усвоению и нахождению влаги в клетках кожи.
- Обветривание и обморожение (и снова наибольшая опасность возникает именно зимой).
Вторая группа
Выявить и устранить последствия негативного влияния достаточно просто. Однако факторы, относящиеся ко второй группе обнаружить намного труднее, часто требуется глубокое обследование и масса анализов, чтобы выявить ту самую причину. Это внутренние проблемы.
- Утрата необходимого количества гиалуроновой кислоты в клетках кожного покрова (именно она обладает способностью удерживать влагу в коже человека).
- Стресс.
- Определенные заболевания хронического порядка.
- Естественные процессы старения кожи.
- Неправильный подбор продуктов питания.
- Малое количество чистой воды ежедневно.
- Дисбаланс влаги в клетках всего организма.
- Недостаточное количество потребляемых витаминов и минералов.
Признаки обезвоживания кожи лица
Если кожа получает недостаточное количество влаги, очень скоро появляются первые негативные последствия. Чаще всего первой страдает именно кожа лица, так как она является наиболее чувствительной и подверженной агрессивному воздействию внешних факторов. Цвет лица становится неровным и болезненным, появляются неестественная бледность.
Становятся заметными признаки преждевременного старения кожи – немного опускается овал лица, образуется большее количество морщин, наблюдается общее увядание и потускнение кожи. При этом чувствуется, будто кожа стянута. Иногда могут появиться участки с шелушащейся кожей, это свидетельствует о глубоких и давних проблемах с процессами гидратации клеток. У некоторых замечаются покраснения, раздражения, зуд.
Если признаки обезвоживания наблюдаются в возрасте до 30 лет, необходимо срочно исправить сложившуюся ситуацию. Наступит преждевременное увядание кожи, а бороться с морщинами лучше путем предотвращения их появления. Следует обязательно следить за количеством поступающей в организм чистой воды и своевременно пополнять запас гиалуроновой кислоты в клетках, чтобы помочь им сохранить кожу молодой и красивой как можно дольше.
Люди, обладающие сухим и чувствительным типом кожи, должны помнить, что заботиться о своей коже нужно начинать уже после 25. Такой тип кожи более чувствительный и нуждается в более глубоком питании и, конечно, увлажнении.
Помощь занятой женщине – сыворотка для ухода за кожей лица.
Почему нельзя откладывать решение проблемы
Внешне обезвоженная кожа выглядит очень уставшей и обессиленной. Иногда это добавляют ее обладателю несколько дополнительных лет к возрасту. Конечно, обязательным будет выяснение какая именно проблема у кожи – действительно ли это обезвоживание или тип кожи такой. От этого зависит и процесс лечения и помощи.
Если замечены малейшие признаки, следует немедленно начать действовать. Самое первое – начать пить достаточное количество чистой теплой воды. Нельзя пить газированную воду, чай, кофе и другие напитки не считаются.
Регулярно принимать ванны – еще один неплохой способ. Лучше добавлять специальные косметические масла и смягчающие препараты. После распаривания нужно воспользоваться кремом с увлажняющим эффектом. Вода не должна быть слишком горячей, можно сбить естественную работу сальных желез и кожа станет жирной, но увлажненность при этом не повысится.
Важен также и уход за кожей в области шеи.
Специальная косметика – отличный помощник для борьбы с проблемой. Лучше использовать средства одной марки и последовательно. Лучше сделать перерыв в агрессивном очищении кожи – скрабы и пилинги пока отложить. А вместо них усилить использование увлажняющих масок (желательно той же фирмы, что и остальные косметические продукты).
Необходимо очень внимательно относиться к себе и своему здоровью, и ни в коем случае не пускать возникающие проблемы на самотек.
Читайте также – почему стареет кожа.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________