Большинство людей думают, что боль в спине является результатом мышечного дисбаланса или сдавленных нервов, или структурных изменений в позвоночнике (грыжи дисков, стеноз позвоночника и т. д.). Но самое смешное заключается в том, что у большинства людей, даже у людей в подростковом возрасте, есть явные признаки дегенерации позвоночника (грыжи межпозвоночных дисков и т. д.).
На самом деле грыжи межпозвоночных дисков – это норма, а не исключение. И большей частью эти люди, с явными дегенеративными изменениями структуры, не испытывают боли в спине. Они проживут свою жизнь с грыжей межпозвоночного диска без всяких симптомов вплоть до самой смерти.
О причинах
Так почему же у остальных людей с той же самой дегенерацией позвоночника, или во многих случаях без признаков дегенерации позвоночника, возникает мучительная боль.
Бывает боль настолько сильна, что многие становятся безработными и вынуждены быть прикованными к постели.
Истина заключается в том, что боль вызвана нервами, и именно в нервах заключается проблема.
Здоровый нерв нормально срабатывает, когда связывается с другими нервами или тканями. Однако нерв может оказаться “заклинившим”.
Это когда нерв собирается сработать, а ему снова и снова посылается сильный тормозной сигнал.
Таким образом нерв становится зажатым, что доставляет сильную боль. Зажатие нерва способно доставить сильнейшую боль человеку, словно накопившаяся “застрявшая энергия”.
В нашем нынешнем образе жизни вещи, которые заставляют вас сердиться, такие как необоснованная просьба от вашего босса, или неприятный комментарий на Facebook, или что-то, что говорит ваш член семьи, не являются вещами, на которые вы можете ответить физическими действиями. Вы можете злиться на них, но вы социализированы, чтобы не выражать этот гнев. Вы, конечно, не можете ударить их, но вы также не должны ничего говорить. Это происходит снова и снова (хронический стресс), и со временем эти нервы заклиниваются.
Что вам нужно понять, так это то, что способ, которым нейроны передают импульсы, заключается в том, что они выделяют небольшие вещества, называемые нейромедиаторами. Эти нейротрансмиттеры перемещаются на небольшие расстояния к другим нейронам и вызывают их срабатывание. Но если вы продолжаете стимулировать нейрон к запуску, и прямо перед тем, как он высвободит нейромедиаторы, вы отключите его, он будет заполнен этими нейромедиаторами. Он становится зажатым. И все, что застаивается, становится ядовитым.
Конечным результатом является то, что целые пучки нейронов в вашем позвоночнике теперь токсичны. Поэтому, когда импульс от вашего мозга спускается к этим нейронам, он частично блокируется, и некоторые из них по существу отскакивают назад. Это воспринимается вашим мозгом как боль.
Кроме того, вы можете заметить, что часто у вас будут мышечные судороги в нижней части спины. Это происходит потому, что эти ядовитые нейроны иннервируют мышцы спины. Поскольку нейроны не стреляют должным образом, потому что они застряли, мышцы не получают надлежащих сигналов. Мышцы часто будут спазмировать в этой ситуации. Так что заклинившие нейроны вызывают заклинивание мышц. И эти судорожно сокращающиеся мышцы, не будут иметь большого притока крови в них, потому что они постоянно сокращаются. А отсутствие кровотока приведет к низкой оксигенации. И низкая оксигенация будет сообщена к мозгу другими нейронами в области как боль.
Читайте также: лечение остеохондроза.
Как вы можете решить эту проблему?
Физиотерапия? Как упражнения предназначены для растяжки и укрепления мышц, чтобы очистить токсичные нейроны? Как вы собираетесь укреплять мышцы, которые находятся в спазме, потому что они не получают надлежащих сигналов от застрявших нейронов?
Операция? Если вы достанете диски и стабилизируете позвоночник с помощью металлических клеток, вы все равно не удалили токсичные нейроны.
Уколы? Это будет работать, но как долго? И есть предел того, сколько раз вы можете получить инъекцию. И инъекции также вредят – убивают нейроны. Поэтому, как только они износятся, у вас будет больше боли.
Болеутоляющие? Та же самая отупляющая стратегия.
А как насчет снижения стресса? Хорошо известно, что стресс вызывает боль в спине. Но избавиться от стресса не представляется возможным. Конечно, вы можете изучить некоторые дыхательные техники и заняться йогой, а также практиковать некоторое позитивное мышление, но толчок придет к тому, что это не вызовет большой разницы. Но, скажем, у вас есть волшебное решение для стресса … проблема в том, что даже если вы устраните стресс, эти нейроны уже настолько заклинило, что они не будут восстанавливаться самостоятельно.
Ответ заключается в том, что вы должны использовать очень специфическую стратегию для освобождения этих нейронов. Чтобы использовать свою боль, определить токсичные нейроны и освободить их, чтобы они могли стрелять правильно и свободно. И все это делается человеком с болью, абсолютно без какого-либо физического вмешательства вообще. Самотерапия.
При этом нервы будут очищены, мышцы перестанут спазмироваться и нормально работать. Тогда позвоночник снова начнет двигаться правильно. И часто бывает, что позвоночник (хрящи, мышцы и связки) восстанавливает себя теперь, когда они правильно выровнены и принимают силы так, как им было предназначено. Организм действительно может сам себя восстанавливать, даже хрящи.
А далее: физическая активность против болей в спине.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________