Благодаря рекламе, почти все знают о необходимости использования кремов для защиты кожи при нахождении на солнце. Последнее, каким бы «нежным» и «ласковым» ни казалось, обладает способностью отрицательного воздействия на дерму (кожу). Последствиями такового становятся различные кожные заболевания, вплоть до злокачественных.
Тип кожи различен у разных людей. Несмотря на то, что есть личности, способные несколько часов провести под лучами солнца без видимых изменений кожи, а другим достаточно пары минут, чтобы получить сильнейший ожог, и первые, и вторые нуждаются в защите кожных покровов. Следует понимать, что солнцезащитные средства не только уберегают от ожогов, но и минимизируют риск развития тяжелых заболеваний кожи в будущем.
Важный фактор
Первое, на что следует обратить внимание при выборе средства – это солнцезащитный фактор, обозначенный на тюбиках и баночках с кремом как SPF.
Далее обязательно указывается цифра, обозначающая степень защиты от солнечной радиации. Чем это значение больше, тем надежнее защита.
Если вдаваться в подробности, то следует отметить, что указанное число – это количество минут, в течение которых средство обладает защитным свойством.
Причем значение фактора, которому стоит отдать предпочтение при выборе крема, лосьона или масла от солнца, зависит от типа кожи.
А если вы ходите в солярий, то читайте о его вреде и пользе для женщин.
Типы кожи
Они определяется, в первую очередь, ее цветом. Смуглая кожа менее восприимчива к солнечной радиации, в то время как светлая – может покраснеть уже в первую минуту пребывания под лучами солнца. В зависимости от «поведения» и цвета кожного покрова принято подразделять его на несколько разновидностей. Если опустить альбиносов и чернокожих представителей, то остальных людей можно отнести к трем основным типам.
Они так и называются: первый, второй и третий.
- Те, кто имеют кожные покровы с практически отсутствующей пигментацией, принадлежат первому типу. Они почти сразу, за несколько минут нахождения на солнце, «обгорают», их кожа при этом приобретают красный оттенок.
- За ними «шествуют» люди второго типа, чья кожа также считается светлой. Однако они могут провести на солнышке порядка 10 минут, при этом «заработать» лишь легкое покраснение.
- Последний, третий, тип объединяет обладателей смуглых покровов. Они – наиболее устойчивые к воздействию солнечных лучей, могут провести под ними около 20 минут без видимых кожных реакций.
Каждому свое
Определившись, к какому типу относится кожа, потенциальному загорающему следует умножить то количество минут, что он способен провести под солнцем до появления покраснения, на значение SPF. Получится время (в минутах), которое ему позволительно находиться под солнцем без вреда для кожи.
Из расчета получается, что чем чувствительнее кожа, тем сильнее защита нужна для нее, т.е. тем большая цифра солнцезащитного фактора ей требуется.
Для детей следует выбирать наивысшую степень защиты (SPF от 50), так как их дерму принято относить к первому типу. Предпочтение следует отдать средствам с пометкой «детское». Они более качественны и проходят дополнительные проверки, нежели «взрослые».
Не секрет, что солнечный загар может принести и вред и пользу.
Простые правила
Самый сложный этап пройден: средство выбрано. Но не стоит на этом расслабляться… Теперь важно правильно воспользоваться им.
- Нанести крем, лосьон или масло следует за 20 минут до начала солнечного воздействия на кожу. Далее необходимо обновлять его слой, как только «выходит» время, рассчитанное, исходя из типа кожи и цифры SPF. Если кожа сильно потеет, мазать ее понадобится чаще. Повторное нанесение средства также обязательно после водных процедур.
- Не стоит забывать о том, что после пилинга кожа становится менее защищенной. Ей требуется большая цифра солнцезащитного фактора или более частое нанесение средства. После глубокого очищения кожных покровов советуют вовсе воздержаться от принятия «солнечных ванн» в течение нескольких дней.
- Также предостеречь следует и тех, кто использует эфирные масла или косметику с ними. Некоторые из эфирных масел, например масла цитрусовых, в сочетании с воздействием солнца способны привести к появлению пигментных пятен.
Еще некоторые советы по применению солнцезащитного крема читайте здесь.
Забота о кожном покрове должна быть непрерывной. Это возможно, если следовать рекомендациям, описанным выше. Они помогут не только сберечь здоровье кожи, но и сохранить ее молодость и привлекательный вид на многие годы.
А далее, чем полезны семечки подсолнуха.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________