Польза апельсинового сока известна давно. Очень полезным для организма считается апельсиновый сок. Разберемся: чем он полезен, почему; как употреблять его с максимальной пользой, а где-то и ограничить его потребление.
Полезные свойства
Обратите внимание, что все данные, которые будут перечислены в данной статье, предназначены только для 100% апельсинового сока.
Микроэлементы, входящие в состав апельсинового сока, способны оказывать воздействие на все человеческие органы.
В апельсиновом соке отсутствуют жиры и холестерин. Апельсиновый сок по вкусовым ощущениям существенно опережает специальные обезжиренные соки.
Сам цитрусовый фрукт обладает полезным витамином C.
В одном стакане апельсинового сока содержится дневная норма этого витамина. Витамин C борется со старением клеток организма.
Целебное действие апельсинового сока
Апельсиновый сок помогает справиться с проблемами пищеварения.
Если употреблять несколько раз в день по 100 мл этого сока, то повысится уровень секции желудочного сока, а также из организма выведутся все шлаки.
Не обошли вниманием этот сок и стоматологи, ведь в соке апельсина содержится такой полезный для зубов кальций. Витамин C способен также убивать микробы, вызывающие кариес.
Ещё одним полезным элементом этого сока является фолиевая кислота.
Приятный запах этого сока способен делать людей счастливыми и повышать настроение.
С помощью апельсинового сока можно избавиться от головной боли.
Для этого пропустите через мясорубку тимьян и хрен. Получившуюся массу разбавьте четырёхкратным количеством апельсинового сока. Смешайте всё до однородной массы и принимайте несколько раз в день по 40 грамм.
Сок апельсина является дешёвым средством для поддержки вашего иммунитета и будет надежным другом в каждом доме и семье.
А еще полезно узнать о лечении лимонным соком.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________
Апельсиновый сок кладезь витаминов!
Действительно вся польза лишь в натуральном 100% соке, а не в том, что мы покупаем в магазине, там максимум 50% сока и то не факт!Только вот не каждый может себе позволить каждый день покупать апельсины, приходится довольствоваться магазинным )))
Впервые слышу, что апельсин – рецепт от всех бед. Очень много просто притянуто. Витамины – да. Но кальций…
Натуральные соки всегда полезней магазинных, но пить их нужно с осторожностью, желудок может не выдержать такое количество кислоты.
Совершенно точное определение! Магазинный апельсиновый сок не полезен, а вот свежевыжатый из апельсинов – это да, одна сплошная польза!
С хреном и тимьяном апельсинового сока я ещё не пробовала. А может, проще есть апельсины, а не жать из него сок?
Апельсиновому соку полезностей не занимать!
Интересно, про хрен и тимьян с апельсиновым соком первый раз слышу…Говорите, от головной боли? А вкус какой? Если принимать в течение дня, то это, наверно, при мигрени?
Не зря я из всех натуральных соков люблю больше всего апельсиновый и кактусовый…
Не каждый день, но часто даю детям с утра апельсиновый сок, они любят
Полезный и интересный у Вас сайт, Сергей! По поводу апельсинового сока хотела добавить, что если его разбавить хотя бы на треть водой, что многие делают, то он не будет таким кислым на вкус.
Не зря же апельсиновый сок самый популярный в мире!!! 😉
Не знала, что в апельсиновом соке содержится кальций. Очень интересная статья!
Апельсиновый сок-это вещь!!!
Такие соки из цитрусовых рекомендуется разводить с водой ,там много кислоты