Меню
ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

Имбирь для иммунитета, против простуды и гриппа



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечатся у специалистов!

Имбирь для иммунитета, против простуды и гриппа

 

 

На пороге сезонной эпидемии гриппа многие задаются вопросом, как поднять иммунитет. Как подготовить иммунитет к вирусной атаке? Имбирь для иммунитета отличный помощник — об этом и будет наша статья.

Корень имбиря активно используется как в кулинарии, так и в фармацевтике. И не удивительно, ведь он обладает уникальным необычным вкусом, и целым букетом полезных веществ. Сушёный имбирь, маринованный имбирь, сырой имбирный корень, всё это активно используется. Известно и применение имбиря для похудения.


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

как употреблять имбирь для иммунитета

имбирь для иммунитета

Немного об имбире

 

Немного истории: распространяться имбирь начал из Южной Азии. В Европу имбирь попал в средние века. Купцы всячески пытались поднять и без того высокую цену, и рассказывали байки о том, что якобы имбирь растёт на краю земли, в стране троглодитов.

В наше время можно без проблем купить имбирь в любом виде в ближайшем супермаркете, и не обязательно при этом рисковать жизнью вырывая его их цепких лап троглодитов.

Но как использовать имбирь? Ведь вряд ли найдётся человек, который захочет грызть необработанный корень имбиря, да и пищеварительная система такому подарку не обрадуется. Как же употреблять имбирь, чтобы не навредить организму, и усилить иммунитет?

 

Как употреблять имбирь

 

Маринованный имбирь отлично подходит в качестве закуски. Вы можете есть его вместо чеснока, в прикуску. Это хорошая альтернатива чесноку, особенно если вы боитесь неприятного запаха. Порадуйте свой иммунитет, употребляйте маринованный имбирь.

 

Сушёный имбирь отлично подходит в качестве приправы к курице и рыбе. Добавляйте по щепотке сухого имбиря в любое блюдо, и оно станет не только более вкусным, но и более полезным. А главное, блюда с добавлением сушёного имбиря будут благоприятно влиять на иммунитет.

Пожалуй, самый сильный способ поднять иммунитет при помощи имбиря, это имбирный лимонад. Для приготовления нам понадобится корень имбиря, один лимон, 150-200 грамм сахара и литр воды. Натрите на тёрке очищенный имбирь и отожмите сок. Смешайте сок имбиря с лимонным соком и сахаром, а затем разбавьте водой. Имбирный лимонад готов!

 

Еще способы употребления имбиря

Можно придумать ещё много способов, как использовать имбирь, чтобы поднять иммунитет.

  • Корень имбиря также очень хорош при мариновании мяса. Натрите имбирь на тёрке, и замочите мясо в соке вместе с мякотью.
  • Можно перекрутить имбирь на мясорубке вместе с выжатым лимоном, и добавить мёд.
  • Можно нарезать имбирь ломтиками и заварить имбирный чай. Фантазируйте и экспериментируйте!

И еще немного истории: в Средневековой Европе имбирь использовался в качестве профилактики чумы. И довольно успешно.

Вывод простой, если хотите поднять иммунитет, употребляйте имбирь. Не важно в какой форме, ваш иммунитет всё равно будет вам благодарен!

Кроме того имбирь поможет снизить холестерин.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 
 

Сайт "Здоровый дом" представляет независимую информацию, не сотрудничает с производителями и предприятиями сферы услуг и питания. Так как развивается на личные средства автора и вашу помощь. Вы можете:

 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на сайте ЗДОРОВЫЙ ДОМ:

ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ:



Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

3 комментария

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

А я как вариант знаю - натереть его на тёрке - и сделать чаёк 😉

2

Спасибо! Приготовлю лимонад.

3

А я пока только чай с имбирем пью иногда. Правда, полюбила его не сразу, видимо по-началу слишком много имбиря положила. Сейчас особенно предпочитаю имбирный чай с мятой пить.

НОВЫЕ СТАТЬИ
Яндекс.Метрика
РАССЫЛКА САЙТА
↓