Родители часто встречаются с проблемой, когда ребенок скрипит зубами во время сна, и очень пугаются. В чем причина и что делать в таком случае мы узнаем дальше.
Это неприятное явление в медицине называется одонтеризм, бруксизмом или феномен Каролини. Оно характеризуется сильным стискиванием зубов во время сна и движениями челюстей. Итак, бруксизм у детей, лечение, причины и профилактика.
Вред бруксизма
С этой проблемой сталкиваются взрослые и дети. Часто скрежет зубами во сне возникает периодически от нескольких секунд до длительного времени. Все это индивидуально.
Чем это чревато?
Во-первых, наносится вред эмали зубов, которая со временем истончается, что приведет к заболеваниям зубов.
Во-вторых, такое воздействие приводит к расшатыванию зубов и провоцирует воспаление десен.
В-третьих, бруксит вызывает перенапряжение лицевых и челюстных мышц, что приводит к болезненным ощущениям.
В-четвертых, скрежет зубами не позволяет человеку расслабиться во время сна, отсюда не получается полноценного отдыха.
Бруксизм у детей
По статистике почти половина детишек страдают этой напастью в период сна. Нередко родители отмечают проявления бруксизма при появлении молочных зубов. Педиатры отмечают, что у многих детей эта пагубная привычка пропадает к 5-6 годам.
Если ребенок скрипит зубами нечасто за ночь и это продолжается не более минуты, то поводов для беспокойства нет.
А вот если ребенок скрипит зубами несколько раз за ночь и подолгу, то малыша нужно показать стоматологу, который проверит состояние десен, зубов и назначит соответствующее лечение по мере надобности.
Причины ночного бруксизма
Среди населения бытует мнение, что скрежет зубами ночью связан с присутствием в организме паразитов-глистов. Однако это утверждение никак не подтверждается. Проведенные анализы дали отрицательные результаты.
Современные ученые и медики называют несколько причин, объясняющих это явление. Многочисленными исследованиями доказано, что скрежет зубами связан с деятельностью головного мозга в период сна. Предполагается, что дневные сильные эмоции, страх, агрессия, не нашедшие выхода днем выливаются в скрежет зубами ночью.
Медики считают, что ребенок, да и взрослый, скрипящий ночью зубами, нуждается в полноценном отдыхе.
Стоматологи высказали предположение, что отсутствие зуба или нескольких, а также неправильный прикус провоцирует развитие одонтеризма.
Взрослый, вдруг начавший скрипеть зубами, должен пройти обследование – это может быть признаком эпилепсии.
Признаки бруксизма
Человек не может знать о том, что он скрипит по ночам зубами. Обычно об этом ему сообщают его близкие люди.
А как быть одинокому человеку? Есть симптомы, указывающие на этот недуг:
- боль утром с внутренней стороны щеки, иногда и языка, причиной которой является прикусывание их во время скрежета;
- изменения размера, формы и чувствительности зубов;
- расшатанность зубов, воспаление десен, щелчки и боль в челюсти;
- бессонница, нарушения сна, раздражительность, перенапряжение, депрессия, стрессовое состояние;
- боль в ушах, в гайморовых пазухах, головная, спинная, суставная в области висков и нижней челюсти, мигрень.
Бруксизм у детей лечение и профилактика
Обязательно необходимо показаться стоматологу, который оценит состояние зубов и десен, назначит лечение. Оно предполагает несколько способов.
- Психоэмоциональный способ: учиться расслаблять лицевые и жевательные мышцы при стрессовых ситуациях. Ночное бессознательное напряжение мышц челюстей – это просто заученное движение при отрицательных эмоциях днем. Неоднократное выполнение упражнения расслабления челюстных мышц после их напряжения выработает автоматическую привычку в головном мозге, и ночной скрежет зубами будет прекращаться едва начавшись.
- Медикаментозный способ. Врач назначает препараты, исключающие проявление бруксизма.
- Физический способ направлен на предохранение зубов от разрушения. Больному с большими периодами скрежета зубов прописывается ортопедическое устройство кап, которое надевается на верхнюю челюсть и препятствует трению с нижней челюстью. Кап при длительном ношении может вызвать изменение формы зубов.
Условия для сна
При исследованиях было выяснено, что проявления бруксизма наблюдается в период микропробуждений, когда головной мозг от состояния глубокого сна переходит в режим близкий к бодрствованию, хотя сам человек этого состояний не помнит.
Поэтому улучшив условия для глубокого спокойного сна, можно уменьшить частоту скрежета зубов.
Что же способствует нормальному сну?
- Удобная подушка и постель помогают более полному расслаблению и отдыху.
- В темноте сон более глубокий, поэтому шторы в спальне, детской комнате должны быть плотными.
- Установка пластиковых окон уменьшает шум улиц или же используйте для ушей специальные пробки.
- Обязательно перед сном следует проветривать комнату и по возможности сделать воздух ночью более прохладным.
- Для хорошего сна необходимо днем заниматься активной деятельностью (спортивные занятия и физическая работа).
Заботясь о здоровье детей, не отмахивайтесь от мелочей. Скрежет зубами во сне – это не только неприятная привычка, а сигнал о каких-то проблемах организма. Бруксизм у детей, лечение, причины и профилактика, проведенные вовремя, помогут сохранить не только красоту зубов, но крепкую нервную систему.
Читайте, как быстро засыпать, чтобы полноценно отдохнуть.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________