Пятки ног – одна из самых проблемных мест кожи. Мозоли, натоптыши, сухие ороговевшие места делают пятки болезненными при ходьбе и некрасивыми летом, когда мы снимаем все лишнее.
Здесь даны советы о том, как ухаживать за пятками, как избавиться от вышеперечисленных проблем и в конечном итоге сделать пятки, как у младенца. Поверьте, это возможно.
Несколько рецептов скрабов, кремов, ванночек приведены в статье, которые вам обязательно помогут. Так как это народные методы проверенные временем.
Попробуйте несколько вариантов ухода за пятками. Какой-нибудь рецепт обязательно подойдет для вашей кожи.
Ведь откладывая все на завтра вы получите трещины на пятках.
Скрабы для гладких пяточек
Главное правило – скраб обязательно нужно приготовить перед использованием. И наносить его нужно легкими массирующими движениями.
Скраб из манки
В ваш любимый питательный крем для кожи добавьте немного манки. Получится скраб для пяток. Массировать кожу пяток этим скрабом следует в течение шести минут.
Смыть все ненужности с пяточек теплой водой. Такой скраб прекрасно очищает кожу, а в сочетании с кремом питает ее.
Пряный скраб
Для изготовления пряного скраба понадобится молотая корица, порошок какао и натуральный молотый кофе. Нужно взять каждого продукта по столовой ложке. Добавьте пару чайных ложечек сахара, чайную ложку имбиря. Все перемешайте и залейте оливковым маслом (немного). Массируйте этой смесью пятки от пяти до десяти минут.
При этом сахар прекрасно очищает кожу. Коричный и кофейный порошок удаляют с пяток застарелые клетки. Какао увлажняет кожу. Имбирь обладает дезинфицирующим свойством.
Скраб из апельсиновых корочек
Сухие апельсиновые корки перемолоть в кофемолке и добавить оливковое масло. Смесь должна получиться достаточно густой. Полученной смесью следует массировать кожу пяток примерно десять минут.
Апельсиновая корка интенсивно удаляет застарелые ороговевшие клетки, а оливковое масло смягчает кожу ваших пяточек и питает ее.
Ванночки для ухода за пятками
Горячие ванночки делают продолжительностью до двадцати минут.
Очищающая ванночка
Чтобы приготовить ванночку очищающую, растворите пару чайных ложечек обычной питьевой соды в литре воды. Воду нужно взять горячую. Настругать мыло. Всыпать столовую ложку стружки в воду и погрузить ступни в ванночку.
Тонизирующая ванночка
Приготовьте 3 литра слегка подогретой воды. Бросьте в нее одну горсть соли и растворите. Ванночка готова.
Приготовьте состав для ополаскивания ног после ванночки. Налейте несколько литров прохладной воды. Разведите в воде борную кислоту из расчета чайную ложечку на 200 мл воды. Этим составом ополосните ноги после окончания тонизирующей ванночки.
Ванночки – полезные процедуры также и для рук с нежной кожей.
И напоследок – очень эффективная процедура ухода за пятками. После нее пяточки будут, как у младенца.
Крем для ухода за пятками
- Вымыть сырое куриное яйцо. Аккуратно положить яйцо в стеклянный стакан. Залить уксусной эссенцией. Эссенция должна только прикрыть яйцо. Закрыть стакан крышкой, найти в квартире место потемнее и поставить стакан на хранение на 3 дня. При этом яичная скорлупа размягчается, постепенно растворяясь в эссенции. Через трое суток она становится совсем мягкой.
- Перемешать полученное мягкое яйцо с уксусом.
- К этому времени размягчить 200 граммов сливочного масла. Перемешать масло с яично-уксусной смесью. Полученный крем для пяточек нужно беречь от детей. Хранят его в холодильнике.
- Вечером перед сном нанести крем тонким слоем не на всю пятку, а только на проблемные места. Еще раз повторюсь, что слой должен быть как можно тоньше. Обернуть ногу бумагой для выпечки или калькой. Надеть носок.
- Утром смыть крем мылом, потереть щеткой и нанести питательный крем.
Такую процедуру повторяют пять суток.
Далее читайте о еще одной полезной процедуре для рук и ног – парафинотерапии.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________
Средства для ухода, приготовленные своими руками всегда лучше покупных. Они свежие и из известных натуральных продуктов без химических добавок. Советы понравились.
Зимой проблем с пятками нет, зато по лету, когда попадают на них пыль и прочее, скрабы очень пригодятся.
Я за пятками ухаживаю всё больше по старинке – пемзой или жёсткой щёткой. А скрабы для дам хороши.
Никогда не пользовалась скрабом для пяток, обычно пемзой. Надо испробовать ваши методы, а то в последнее время кожа на пятках даже зимой остается грубой и жесткой.
Спасибо за рекомендации- методы.Уход за кожей стоп – важная гигиеническая процедура.
Я замечала, что у многих помогает избавиться от трещин на пятках прием хорошего минерального комплекса. Часто таким образом кожа реагирует на нехватку питательных веществ.
Пятки – проблемное место, особенно летом, тут нужен тщательный уход, это правда!
Люблю свои пяточки, обязательно воспользуюсь вашими советами.
Те у кого есть проблемные места на пятках знают на сколько важен правильный уход за этими местами. И особенно это важно перед предстоящим летним сезоном, когда хочется надеть босоножки или просто шлепанцы и пойти на улицу. Спасибо за полезные и своевременное советы.☺
Благодарю за советы! Нужно следить за своей кожей и в том числе за пятками. Очень полезно и продуктивно.
Как раз приближается летний сезон и натоптыши, трещинки и грубые пятки станут особенно актуальны. Спасибо за хорошие рецепты, возьму на вооружение.
Лето не за горами, поэтому статья с советами по правильному уходу за пятками особенно актуальна.
Нужная статья и как раз вовремя, скоро лето, нужно привести пяточки в порядок и ваши советы пригодятся.
Советы по уходу за пятками очень своевременны, на носу новый летний сезон.
Совет действительно хороший по скольку скоро сезон когда все будут выезжать на пляжи и за город