Совсем недавно заговорили об использовании расторопши для избавления от лишних килограммов. Как лекарственное средство растение применяют для чистки почек, печени, крови. В народной медицине используют не только семена чертополоха, переработанные в муку и масло, но и все растение.
Шрот растения прописывают для снижения в крови сахара и как профилактический препарат сахарного диабета. По многочисленным отзывам отмечен положительный результат нормализации артериального давления при гипертонии. Давайте рассмотрим, как же эффективна расторопша для похудения. Отзывы разных инстанций весьма противоречивы.
Что это за растение?
Расторопша представляет собой сорняк, вырастающий до полутора метров. Этот чертополох иногда выращивают, как декоративное или лекарственное растение на садовых участках.
Семена, корни и листья чертополоха используют для приготовления отвара. Семена созревают постепенно в период август-сентябрь. Приготовленное сырье обычно хранят в темном проветриваемом помещении.
Полезные свойства расторопши
- Растение способно нейтрализовать токсины в печени, стимулирует ее деятельность, помогает восстановить и нарастить новые здоровые печеночные клетки.
- С помощью растения активизируется работа желчного пузыря, увеличивается выделение желчи, что является профилактикой от желчных камней.
- Средства на основе чертополоха нейтрализуют алкогольную интоксикацию, что предотвращает развитие серьезного заболевания – цирроза печени.
- Растение содержит сильный антиоксидант силимарин, который нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов и активно разгоняет обмен веществ. Неоднократные исследования выяснили, что силимарин весьма успешно борется со многими раковыми заболеваниями, в том числе рак молочной железы, матки. Этот антиоксидант приостанавливает рост патологических клеток и усиливает воздействие химиотерапии. Это направление весьма перспективное в онкологии, но еще не досконально изученное.
- Печень у человека главный барьер от нашествия инфекций. Расторопша улучшает работу печени, что приводит к увеличению защитных сил организма.
- Активизация печени после приема растения приводит к устранению запаха тела и изо рта, аллергии, сыпи, зуда.
- Непорядки в пищеварительной системе часто приводят к набору веса. Прием средств из чертополоха налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта, и лишние килограммы постепенно уходят.
- Нейтрализация свободных радикалов предохраняет от преждевременного старения кожи. Она долго остается упругой и подтянутой.
- Используя расторопшу, можно наладить нормальный гормональный фон, активируя щитовидную железу.
- Дерматологи прописывают прием средств чертополоха при красном лишае, псориазе, облысении. Растение содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ, что оказывает оздоровительное действие на весь организм.
Поэтому используя народные средства из расторопши для похудения, отзывы положительные указывают, что можно не только уменьшить вес, но и оздоровить весь организм.
Народные рецепты расторопши для похудения
Семена растения содержат гораздо больше полезных веществ, чем остальные части. Поэтому для похудения используют именно семена. Приобрести их можно в аптеке или же вырастить сорняк на огороде и собрать семена. Для применения их нужно измельчить в ступке, в блендере или кофемолке.
Отвар семян
Необходимо взять 30 г измельченных семян и высыпать в 0,5 литра воды, довести смесь до кипения и варить на малом огне до тех пор, пока объем не уменьшиться до половины. Через 10 минут можно пить отвар каждый час по столовой ложке. Период приема равен трем неделям, через две недели курс можно повторить. За курс вы сможете почистить печень от интоксикации опасными веществами. Полученный отвар хранят в холодильнике, но не больше двух суток.
Чай с расторопшей
Такой чай полезен не только для похудения, но и при геморрое и варикозном расширении вен. Чай готовят либо из семян, либо из других частей растения. Стаканом кипятком заливают чайную ложку сырья. Через 10-15 минут пьют напиток для похудения утром натощак до завтрака и вечером перед сном.
Листва чертополоха
Она оказывает слабительное воздействие и отлично стимулирует деятельность желудка и кишечника, очищает все пищеварение от шлаковых залежей, а еще улучшает обмен веществ, что в целом приводит к потере веса.
Масло расторопши для похудения
Чаще всего для избавления лишних килограммов используют масло расторопши. Оно в своем составе имеет богатый набор витаминов, минералов, в том числе селен, который является главным элементом ускорения метаболизма. А растительные жиры благотворно действуют на деятельность желез, также увеличивающих обмен веществ.
Десертную ложку масла следует принимать перед завтраком за 30 минут. Из-за необычайного вкуса рекомендуют его запивать водой и не смешивать с едой. Замечено, что масло и вода благотворно влияет на перистальтику кишечника.
Противопоказания
- Встречается индивидуальная непереносимость расторопши, проявляемая головной болью, расстройством желудка, вздутием живота, аллергией в виде высыпания на коже.
- Не стоит принимать отвар и сухие семена при проблемах с желчным пузырем.
- Кроме того, при беременности и мамочкам, кормящих малышей, не рекомендуют это растение.
Итак, мы убедились, что можно отлично колючим чертополохом оздоровить организм. Расторопша для похудения, отзывы постройнейших с помощью этого растения положительны. Хороший результат дает комплексный подход: рациональное питание, активный образ жизни и применение средств из растения.
Многие отмечают, что значительно уменьшается аппетит, снижается давление, улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Пробуйте, вдруг это ваше средство для сохранения стройной фигуры. Удачи вам.
Можно при избавлении от лишних килограммов использовать лимон для похудения.
Подписывайтесь на НАШ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ! Полезные советы для здоровья!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!
__________________________________________________________________________________
Шрот расторопши периодически принимаю для профилактики, не заметила, чтобы это как-то повлияло на мой вес.
Сколько видела такое колючее растение с красивыми цветочками сверху, но не знала, что название “расторопша” относится именно к нему.
У нас такой чертополох не так часто встречается, да я и не знал, что расторопша может помогать организму для похудения.
Семена расторопши позитивно влияют на печеночные клетки, особенно шрот расторопши полезен людям, принимающим много фармпрепаратов, имеющим в анамнезе гепатит. Но сведения о воздействии на лишний вес без физических упражнений, скорее всего из области фантастики.
Можно ли использовать расторопшу при отсутствии желчного пузыря?
Здравствуйте! Могу только одно сказать: есть такие, кто при отсутствии желчного пузыря не имеет проблем с расторопшей. Но пробовать нужно аккуратно, небольшими курсами, есть индивидуальные противопоказания. Да и в любом деле нужна индивидуальное решение и консультация и все хорошо в меру.
Расторопша и чертополох-это не совсем одно и тоже.Расторопша-это одна из разновидностей чертополоха,так называемый молочный чертополох.Внешне её легко отличить,у расторопши листья в белую крапинку.